禁煙掲示板

投稿日：2016/09/06 17:00

また禁断症状がでました。今は受け入れてます。
体がダルいのはなんででしょうか？
これも禁断症状でしょうか？
きっついですね？がんばりましょう。

投稿日：2016/09/06 16:25

禁煙同期♪なんかいいですね♪
よろしくお願いします！

投稿日：2016/09/06 15:43

あっ、所せましさんも。

投稿日：2016/09/06 15:42

まごさん、kkgymさん、MAXさん、禁煙同期として、頑張って行きましょう。来年の今頃は皆、笑っていられればいいですね。諸先輩方に続きましょう。

投稿日：2016/09/06 15:31

まごさん
そうです、誰でもある道です！
そして、無視していればそのうちなくなります。
応援しています！！

Dragonさん
ありがとうございます！
いつも、励ましてくださって感謝です。
禁煙外来の終了は新たな禁煙のスタートです。
実は、薬に頼っていることが少し気になっていて、それを前々回の外来の時に医師に相談していました。
薬なしでも禁煙続行できるか、終了時が不安だと。
それで、１日２回の薬を1回、さらに飲み忘れそうになったときは、そのまま飲まない。
で、備えてきました。
結果、大量の残薬が手元に残り、もったいないことをしましたが、精神的には余裕をもって明日から頑張れます。

投稿日：2016/09/06 15:26

kkgymさん私も禁煙２日くらいしか出来ないヘタレです。一緒に禁煙同期で頑張りませんか？明日からこの掲示板で良い意味の競争しませんか？

投稿日：2016/09/06 15:23

皆さんこんにちは。禁煙したくてしたくてたまりません。タバコをどうしたら辞められますか？意思ですか？先ほどタバコ無くなったので、今から禁煙開始してみます。
実質明日から禁煙開始です。頑張ってみます！皆さん宜しくです＾＾

投稿日：2016/09/06 15:09

今まさに禁断症状がでてます。気を紛らすためにお茶を飲んだり、料理をしたりしてますが、きついです。
みんなが、通る道頑張ります。
吸ったらまた、後戻ります。やめるぞ！

投稿日：2016/09/06 13:01

最後の禁煙外来が終了したようですね。いよいよこれからが本当の禁煙、何も使わず、自分の力のみで乗り越えてゆく訳ですよね。決して後ろを振り返らず、前を向いてゆっくりと禁煙の道を歩んで行って下さい。この先も、強力な吸い魔や、禁断症状に襲われることもあるかと思いますが、道を踏み外しそうになった時は、今まで頑張って来れたことを思い出して、踏みとどまって下さい。応援します。取り敢えず、禁煙外来終了おめでとうございます！

投稿日：2016/09/06 12:24

33歳の既婚、子2人の男です。
これから挑戦しようと思います。
もう何度目の禁煙チャレンジでしょうか。。。禁煙最長2日間のヘタレです。
けど、今回は本気で止めたい！応援し合う仲間が欲しいので投稿させて頂きます。
家族の為、お金の為、自分の為に頑張ります！
よろしくお願いします！