禁煙掲示板

投稿日：2016/06/12 20:15

煙草手元にありません。
コンビニまで行って買ってきて吸いたいとも思いません。あったら吸うかな？程度です。
でも常に頭のなかではタバコのことばかり考えてます。
からだは要求してなあいのに、脳が…。
洗脳され過ぎっ。
早くこの呪縛から解放されたい。

投稿日：2016/06/12 19:39

朝の一服…
夜寝ていてもタバコすいてぇ〜って思っちゃい
ます（笑）
朝一番ももちろん（笑）
辞めても思っちゃいますね…

投稿日：2016/06/12 17:48

やっぱりすきますよね（笑）

そっかーなるほど。

ちょい胃腸が弱ってる感じなので、吸う感覚をあけました。

体は煙草嫌がってるみたいです。脳が欲しがる感じですかね。

桜さん

朝の一服はしたくなりますよね。

夜プチ禁煙しても、朝で挫折って何回かあります。

朝に吸わないのはすごいですね。

私も頑張ろう。

さぁさん

最初は節煙から始めてみたらどうでしょうか？

頑張ってください。

投稿日：2016/06/12 15:51

お元気そうでよかった。
朝の禁煙ができた時点で50％成功ですね！
元々そんなに吸ってないみたいだから、すっぱり辞めても禁断症状も少ないのではないでしょうか？

お待ちしてます♪

投稿日：2016/06/12 15:47

先日も同じ文面がのってましたが…。
釣りではないことを願います。

厳しいことを言うようですが、まずご本人が辞めると決めて、とりあえず実行に移さないことには始まらないと思います。
自信がないです、辞められそうにないです。って相談を受けても、ここに来てるみんながそうだから…。

辞める決心が固まったら、ぜひ一緒に頑張りましょう。

投稿日：2016/06/12 15:40

禁煙したいです。
子供を最近産みました。
妊娠中はやめていたのに…旦那の甘い誘惑に負け一本吸ったところ継続して吸うようになりました。
旦那の転勤が決まり、引き継ぎの為今日まで仕事に行ってました。
世間体か、仕事中は吸わなかったです。が、子供がいるにもかかわらず、家では喫煙してしまいます。（旦那のタバコがあるから吸ってしまってました）明日から時間の制約もなく、吸いたい時に吸える環境になります。
子供がいるからこそ辞めたいのに。今日は帰っても吸うまいと我慢してましたが、先ほど一本吸ってしまいました。
明日から禁煙できる自信がありません。
時間の制約もなく、やる事もなく…暇を持て余し、喫煙してしまいそうです。
旦那は 俺が吸わなくなったらやめたらいいと言いますが、いつ辞めるの？？って感じです。
私だけでも子供のためにも辞めたいのに…辞めれませんT_T
アドバイス&喝をお願いしますT_T

投稿日：2016/06/12 13:50

皆さんの吸魔タイムはちょっとした地獄ですね
同じくです…本当…

今日も暑い…

投稿日：2016/06/12 13:15

他のサイトを見ていたら1～2ヶ月位が一番「一本ぐらい…」が強いと書いてありました
1ヶ月まではなんとか根性でたどりつくけど、始めたときは１ヶ月後にはすごく楽になってもうタバコのことなんか忘れてると思っていたのに、ちっとも楽になってなくてこんなはずじゃなかったと悶々とするみたいです。
ほんとうに楽になるには半年位かかるらしいです。
でも、人によって違うとも書いてありました。

今私もちょっとだけ吸いたい。なので、寝ます（笑）

投稿日：2016/06/12 13:11

私も、北海道ですよ。
0本は無理なんだけど、朝から吸うのは辞めましたよ。元々、家でしか吸わなかったので、吸ってる時間帯は19:00～24:00までなの。この時間帯が私の吸魔なかー。

投稿日：2016/06/12 12:03

三週間達成です。
ここまで頑張れて嬉しいですが一本ぐらい吸ってもが漲っています。
気が緩んでいます。
今が踏ん張り時と思ってはいますが吸いたくてイラついています。

朝の一本が辞めれず午前中3本吸い禁煙開始は12時でした。
今12時の鐘がなりました。
禁煙の魔法、解けませんように（祈る）