禁煙掲示板

投稿日：2016/04/25 04:22

ららさん、お久しぶりです。
私も、区切りの良い日を目標にしようと思いながら、うっかりその日が過ぎてしまって
後で気がついています。

４月１０日は禁煙１０か月と思いながら、過ぎてしまってました(*_*;

あまり意識することなく続いていることを良しとして、決して後戻りのないように
生きていきたいですね。

投稿日：2016/04/24 14:11

最近、書き込みが少なくて少し寂しいですね・・・。
大したネタはありませんが、340日目になりました。
1年達成まで1ヶ月を切り、もう一踏ん張りです（踏ん張ってはいませんがｗ）。

新しいランニングシューズを買い、20～25kmをゆっくり走る予定で走り始めましたが、適当に走っているとどこにいるのか分からなくなり、大変な思いをしました＞＜
結局走ったのは、23km。最後は迷子状態だったので、ウォーキングになりました（7kmくらいかなぁ）。
よく痛めてしまう右小指付け根付近も痛くなり、疲れる１日でした。
明日はオフ日にしたいと思います。

投稿日：2016/04/18 12:59

久しぶりにのぞいてみました！
明日で250日達成です。
なんとなーく手帳の禁煙日数を見てみたんですよね。
いやぁ・・ここまでこれるとは（ウルウル・・・(´；ω；`)）
いやいや、まだ気を抜いてはいけませんね。はい。
ららさん、ご無沙汰しています！333日☆ゾロ目☆彡
もうすぐ一年ですね～。
最近は、タバコのにおいが全くダメになってしまいました。
あれだけ臭いにおいをまき散らしていたくせに・・・反省。
服や髪の毛についた臭いですら、吐きそうになります。
本当に本当にいままで周りの友達たち・・・ごめんなさい。
きっと言いたいけど言えずに・・・そしてそんな嫌な思いさせているのに
身体の心配までしてくれていたんだよね。自分の身勝手さがつくづく嫌になります。
もうおんなじことはしません。

投稿日：2016/04/18 05:35

喫煙記録アプリです。

https://play.google.com/store/apps/details?id=xyz.drm_jp.ki2log

投稿日：2016/04/18 03:06

あまり書き込む内容はないのですが、3度目のゾロ目である３３３日を達成しました。
目標としている１年までは、約1カ月となりました。
自分は福岡に住んでいますが、東京の本社地区では、4月から喫煙スペースの解放時間が限定されたそうです。
なんと、昼休みのみ解放。就業時間中は解放しないそうです。
もし喫煙者だったら、絶対に耐えれないような気がしました。。。
ちょっとやりすぎ？のような気もしなくはないですが。。。
いずれ、自分の住んでいる福岡も同じようになるかもしれません。（今となってはどちらでもいいですｗ）

投稿日：2016/04/15 19:30

怖くないです。

投稿日：2016/04/14 08:15

なんとなく気分が落ち込んで、やる気があまり出ません。
吸いたい気持ちは頻繁に湧いてきます。
これをこえると禁断症状は軽くなるのかな？
夫のタバコを１本見つけてしまって、気になります。

投稿日：2016/04/13 22:53

安易な1本は、苦労して休眠させたニコチン受容体を目覚めさせます。ニコチンコ受容体はあなたの脳を再び支配し、ニコチンを摂取させつづけます。

投稿日：2016/04/12 22:25

禁煙始める人、ダメっすよ。
ココロ決めたら、吸わない。
1本とか絶対やらないほうがいいっす。
惑わされたら終わる。
それくらい覚悟ないと無理っすわ。
禁煙。

投稿日：2016/04/12 20:47

私も禁煙3年目です。前日飲み会の帰りに興味本位で10本入りのタバコを買ってしまいました。1本吸ってみたらクラクラして気持ち良かったので、その後立て続けに3本も吸ってしまいました。すると足元がおぼつかなくなり、頭痛、吐き気、悪寒に見舞われました。3回吐き2時間ほど身動きがとれませんでした。もう2度と吸いたくないです。タバコは。