禁煙掲示板

投稿日：2016/04/06 22:11

最近、内容が下らないネ。
覚悟のほどがまるで伝わってこないもの !
さよなら !　もう来ません。

投稿日：2016/04/06 22:01

しんさんへ　わたしも今年の閏年を機に禁煙を始めました。禁煙外来に行きパッチ
３０ミリ（単位はよくわかりません）で１か月、現在２０ミリで挑戦中です。
といってもタバコが吸いたくないわけでもないですが、飲み会なども含め何とか
継続中です。誰のためでもなく自分自身のためにストイックに継続したいものです。

投稿日：2016/04/04 21:07

3年ぶりに煙草を吸うてしまいました。大変美味しゅうございました。明日からまた癖になるかな？と思っておりましたが、大丈夫でした。吸うたことは内緒で、禁煙三年目の賢者を決め込んでおります。

投稿日：2016/03/31 19:24

皆さん、喫煙と合わせてマラソンも頑張ってて素敵です。
僕は山に行くのが好きです。
もちろんゴミを置いてくることが厳禁ですから、携帯灰皿も持ち歩いています。
でもやっぱり山火事とか考えると凄くイメージ悪いし、疎外感もあります。
絶対辞めようと決めました。

投稿日：2016/03/31 12:24

＞ルーさん
はじめまして。コメント、ありがとうございます。
サブ3.5目前なんですか！？すごいですね。
自分はフルに出場するにはまだまだトレーニングが必要です。
半年走り込んで、１０月にチャレンジしたいと思っています。
初フル＆サブ４を考えましたが、サブ４．５にしようと思っています。
フルの過酷さを知らないですし。キロ６分で歩かない！を目標にすれば達成できます！

＞フィンチさん
３００日までもう少しなんですね～
自分もフィンチさんと同じで、日数に関しては思い出した時にカウンタを見るくらいです。
5月21日に開始したので、毎月20日になったら、○○カ月達成！ということは覚えられますが(笑)

＞junhwanさん
見習う帆とではありませんよ～＾＾
１０日ほど前から、エレベータ＆エスカレータをやめ、階段にすることにしました！
まぁ、平日のいいトレーニングです(笑)

投稿日：2016/03/30 18:39

ららさん。おめでとうございます。お金では手にいれることができない達成感。何にもかえがたい素晴らしいものを手にしましたね。見習いたいと思います。
フィンチさんのおっしゃる通り、禁煙マラソンを通じて、達成感を手にいれたいと思います。この掲示板でチャレンジをしている方々もきっと手にいれられるハズです。お互い頑張りましょう‼応援してください。応援します！

投稿日：2016/03/29 10:40

ついにやりましたね！ハーフマラソン完走＼(-o-)／
半年後はフルマラソンですか、ららさんならきっと達成できると思っています、
応援しています、頑張ってください。

私も後１週間くらいで３００日だったと思います。（最近あまりカウンター見に行かないので）マラソンは無理でも、禁煙マラソンは終生走り切りたいと思います。
３週間先輩（私の禁煙は６月１０日開始）のららさんの背中をいつまでも見失わないようにします。

投稿日：2016/03/29 03:40

ららさん、はじめまして。60才になるルーといいます。
55才でタバコをやめてから25年ぶりにランニングを再開。
10キロのレース、ハーフに出て、一昨日5回目のフルを走ってきました。タイムも毎回更新してあと少しでサブ3.5
僕もららさん同様、もしタバコを吸っていたら、今のように走れないし走ってもいません。
タバコを吸っていた時は自分がフルマラソンを走るなんて想像もしていませんでした。

投稿日：2016/03/28 21:46

娘の誕生日の2015年5月21日に禁煙を開始しました。
その時立てた目標。
地元のハーフマラソンに出場して完走すること。
昨日、無事２１ｋｍを完走することができました。
２時間の目標もクリアでき、１時間５５分でした。
次は半年後にフルマラソンにチャレンジしたいと思っています。
歩くことなく完走。これが１回目の目標にしたいと思います。

もしタバコを吸っていたら、今のように走れないだろうなぁと思いました。

投稿日：2016/03/27 21:00

やっと禁煙できそうかも、とにかく長続きできますように。