禁煙掲示板

投稿日：2015/12/12 11:44

昨日、会社の忘年会でした。
飲み会のタバコ・・・。
もう全く大丈夫です。昨日の飲み海中、吸いたいなぁという気持ちどころかタバコのことを思い出すことすらありませんでした。
今日は小学校の父親委員の忘年会です。
タバコの方は大丈夫なのですが、連日の飲み会はつらいです・・・。
せっかくの楽しい飲み会。もっと間隔があいていたらなぁと思います。
今日の忘年会の前にジョギングすることを目標にしたいと思います。（身体がだるいですが・・・）

投稿日：2015/12/11 22:26

「超絶」、「別次元の…」「本家 禁煙児」「本舗 …」
アホラシ、やめよう、ボキャブラリが種切れだ

問題は、アンタの何を、どう、評価するか、だ
たまには来てよ、笑ってやるから

投稿日：2015/12/10 15:57

今まで禁煙児の中の禁煙児の私以外の禁煙児が４人ほどいる。
題が「禁煙宣言」の禁煙児は私ではない。４人のうちの１人だ。

投稿日：2015/12/10 15:55

酒は簡単に止めれた。楽勝、今後も飲まないだろう。
しかしタバコは難易度高すぎ。吸いたくない気分の時もあるけど結局吸ってしまう。
本数減らすのもだるいし、やめるのもだるいし。
やめるというより、やめるという意識をやめて、ただ吸わないのが普通であればいいのかも。
あーーーーだるいわ。

投稿日：2015/12/10 12:32

久しぶりに禁煙カウンターを見てみたところ、２０４日目でした。
１１１日のゾロ目を達成した時、次のゾロ目はものすごく先だなぁと思ったことを思い出しました。あと半月ちょっとで２度目のゾロ目を達成できます。
どなたかの書き込みで、３００日あたりも危険だと見たような気がしますので、気を引き締めて頑張りたいと思います。

投稿日：2015/12/09 23:16

タバコ。酒。女。を、来年からやめることを、ここに宣言します。

投稿日：2015/12/09 08:29

コメント、ありがとうございます。
フルマラソンは２年後くらいの目標にできればなぁと漠然と考えています。
まずは３カ月後のハーフですね（昨日、エントリーしました）。

「いつまで経っても、３週間の先輩のららさんの後を追い続けたいと思っています。」というのが、自分にとって良いプレッシャーになりましたｗ
５カ月あたりから慢性的な吸魔がありますので。。。
最近はランニング大会とかのおかげで薄らいでいますが。

フィンチさんも頑張ってください！応援しています。（もう頑張るほどでもないかもしれませんが）

投稿日：2015/12/08 23:23

ロードレース、好タイムでの完走おめでとうございます。
禁煙の賜物ですね、
禁煙の目に見えた成果が上がること、私までも嬉しくなりました。

ハーフマラソンも頑張ってください、
そしていずれ、フルマラソンも夢ではないですね。

いつまで経っても、３週間の先輩のららさんの後を追い続けたいと思っています。

投稿日：2015/12/08 12:25

2015/5/21から始めたジョギング禁煙。
12/6に隣町の10kmのロードレースに出場してきました。
事前に知ってはいましたが、アップダウンの激しいコース。思った以上にきつかったです。
でも今持ってる力を全部出し切り、目標タイムを上回ることができました。
練習よりタイムを上げられるものなのか？という疑問を持っていたのですが、長距離では練習時のタイムより早く走ることも可能なんだと思いました（レベルによるかもしれませんが）。
すでに来年の目標タイムを決めましたが、2016年3月にある地元のハーフマラソンにも出場したいと思っています。
今の自分にとっては、21kmなんて走ったこともない距離ですが、3カ月後に良い書き込みができるように頑張りたいと思います。

禁煙していなかったら、こういった挑戦もなかったんだろうなぁと思いました。

投稿日：2015/12/07 23:28

覚えていただいてありがとうございます。

人というものは、自分の体を傷つけて自らのストレスを発散する、という悪癖があるようです。
でも本当は健康で長生きしたいと思っているのですね。
そして最後はあきらめて、自分は太く短く生きる、なんてバカな言い訳を自分にする人がいます。

みなさんには、ご自分につながる愛しい人がいるはずです。
ご両親、子供たち、お孫さんたち、恋人。そんな人たちのために、ご自分の命を大切にする。
それは当たり前のことなんですよ。これこそが愛なのですね。
禁煙は、喫煙者のあなたができる も っ と も 強 い 愛 情 表 現 のひとつです。
そう。
禁煙は 愛 なのです。
あなたは自分自身を、もっともっと大切にしなければなりません。
あなたの命は、もうあなただけのものではありません。

タバコは必ずやめられます。
あなたたちの禁煙を応援していますよ。