禁煙掲示板
一日に投稿できる回数には制限があります。制限を超えた投稿は反映されない場合があります。投稿日：2015/10/22 21:03
禁煙3ヶ月目投稿者：コマネチ一カ月から大分楽になったが最近吸いたい症状がやべー。
1番辛い
投稿日：2015/10/22 19:45
3日目投稿者：トシ今日で3日目。たまに凄く辛くなる。とゆうか何か今日は眠気がひどい。頑張りましょう
投稿日：2015/10/22 18:22
花投稿者：花少しイライラして、６時に吸っていなかったのに、吸ってしまいました。今とても喪失しています。どうして、私にはできないんだろうか？吸わなければ楽になるのに、どうして私には皆さんができてることができないんだろうか？喪失しかありません。自信がなくなりました。明日こそはと願掛けて。眠りにつきます。
投稿日：2015/10/22 15:42
始めました投稿者：花今日から本気で始めて、朝からすってないです。
朝から吸うとその日は、吸わないと通らなくなるし、それはそれは、タバコに振り回される１日になります。だから、朝から我慢しました。まずは１日からできたら、明日も同じように頑張ればいいし‼美肌目指して！応援してください。応援します。
投稿日：2015/10/22 09:33
今日からです投稿者：まりずっと辞めたいと思っていました。
朝８時に最後の1本を、、、、
頑張ります！！
投稿日：2015/10/22 08:21
フィンチさん投稿者：ららコメント、ありがとうございます。
フィンチさんは自分と３週間違いでしたでしょうか？
フィンチさんも順調そうで何よりです。
そうですね。
まずは半年を目指したいと思います。
一緒にがんばりましょう～♪
投稿日：2015/10/21 22:53
ららさん投稿者：フィンチ５か月達成、おめでとうござます。
禁煙、マラソン共に頑張ってください！
私も４か月を超え、ららさんの後を追っています。
共に、まず半年を目指しましょう！
投稿日：2015/10/21 18:33
皆、頑張ってるネ～投稿者：菩薩ホント、すっと禁煙出来たらいいのにね！
自分自身の気持ちであったり、周りの環境であったり
ニコチン依存や習慣依存。色々な壁が立ちはだかり難しいよな。
一本オバケも怖いし。しかし、それに何とか耐え抜き、みなさん頑張ろう～！☆ミ
投稿日：2015/10/21 12:10
５か月達成！投稿者：らら5/21（娘の誕生日）から禁煙を開始し、昨日終了をもって５カ月達成となりました。
早くあと１カ月を積み重ねて、半年達成としたいところです。
禁煙より１カ月早く開始したジョギングは半年を達成した感じです。
ジョギング開始以来、走らなかった週は１回もなく、月間90km（目標は100km）くらいをコンスタントに走れています（ちょっと今月はピンチですが）。
12月には初大会、3月にはハーフマラソンにチャレンジしたいと考えていますが、今の自分にとってハーフマラソンの壁は高いです・・・。
最近になって、喫煙欲求が大きくなっている状況ですが、気を引き締めてがんばりたいと思います。
投稿日：2015/10/22 21:17
一句投稿者：松あちょ妻怒り、ストレス溜り、吸うてもた。