禁煙掲示板

投稿日：2015/10/01 19:41

宣言は　一度にしてよ　うざいから。

投稿日：2015/10/01 16:00

最初は上司に褒められたもんですよ。「おっ偉いな。頑張れよ」ってな感じで。
2度目以降は「やめたいと思うその気持ちが大事だぞ」とかって。
最近は「いちいち言わなくていいぞ」とか「口ばっかだオマエは」とか「はいはい」とか。
あと、禁煙の話題以外でも、何かいじられっぽくなっちゃいましたよ。

投稿日：2015/10/01 14:23

まわりに禁煙宣言をして自分を追い詰め、禁煙を成功させよう！なんて思う人、たまにいますね^^;気持ちはわかりますが。一歩間違うとオオカミ少年です^^;人知れずこっそりと禁煙して、成功している人は賢そうですよね。

投稿日：2015/10/01 12:36

二か月目に入りました。
起きたらまず一服でしたのが朝の吸いたいを克服！
お昼までは吸いたいとは思わなくなりました。
菩薩さんのコメントをこころして
油断なく一日一日吸わないを心がけます。

投稿日：2015/10/01 10:03

月日が経つのは早いもので、もう１０月ですね。
あとカレンダーも三枚。
何とか禁煙を始めて昨日で、60日でした。
私は最初から禁煙外来を受診し、12週（補助薬使用）のﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑを自分なりに立て、上手く行くはずが、やはり手強い喫煙欲求！何度か誘惑に負けそうになりながら
ひたすら我慢と忍耐で乗り切りようやく１０月。
禁煙成功の秘訣は、やはり最初、お酒の席や、喫煙している人と会わない、パチンコ店や喫茶店等を自ら避けた方が良いと思われます。何かを犠牲にしないと、禁煙出来ない様に感じます。
皆さんガンバりましょう。

投稿日：2015/10/01 09:49

私は幾度となく禁煙宣言を乱発し、今や信用さえも失いました。

投稿日：2015/10/01 09:29

皆さんおはようございます。何度も何度も禁煙失敗した馬鹿ものですが、タバコを捨てたら次の日にまた買う繰り返す始末です。でも毎日タバコの吸う日々に嫌気を感じてます。会社社員全員に本日誓約書を書きました。それくらいしないと自分は無理だと思いました。今日から頑張りますので宜しくお願いします。

投稿日：2015/10/01 07:55

こちら地方、今にも降りそうな曇天です。
始めたばかりのたまさん、三日目のアキさんいらっしゃいませ(*^.^*)
四日目の私が言うのもナンですが、、
一緒に頑張って行きましょう！

私は毎日宣言します、今日一日だけは吸いません、と。
今日だけは吸わない、の積み重ねで四日目の朝を迎えた私の今朝は口の中のネバネバ、
あれがなくなってることに気付きました。
嬉しい発見です(^^)/

投稿日：2015/10/01 06:41

おはようございます!なんか体調悪くてニコレットもイヤな感じで禁煙出来てます!
禁煙三日目ぐらいが辛いらしいので頑張ります！!私はタバコが吸いたくなると
冷茶を飲むか、レモンガムを噛んでます。干し梅とか酢こんぶはダメでした。
でもコンビニでみつけたドライトマトあと引きそうだけどちょっとご褒美的に
食べてます。

投稿日：2015/10/01 06:01

１ヶ月くらい前からやめようかなと考え始めて来週、来週、この１箱終わったらとか自分自身にいいわけをしながらここまで来てしまいましたが、先週末からやめてみて、今すごくきついです。
部下の女の子には勧められるし、他の人からも誘惑があります。
とにかくできるところまでやってみます。
この掲示板のみなさんもきつい状況を乗り切ろうとしているのがひしひしと伝わってくるので何とか自分もがんばってみます。