禁煙掲示板

 
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禁煙爺さんてもしや投稿者:①①①

禁煙児さんが歳をとられて?

AMさんってもしや投稿者:禁煙爺

あちょー松尾のイニシャルじゃ?

ららさん投稿者:AM5:75

そうですね!わたしもそう思います。禁煙児とかいう輩も最近は身を潜めているようですし。

感想投稿者:らら

掲示板が荒れず、皆さんの頑張られている書き込みを見ると元気が出ます!
自分も頑張ろうっていう気になります!
ありがとうございました。

投稿者:

禁煙始めました。無事に1日すぎました。
昨日4個残ってたチャンピックス1条飲んで禁煙パッチもはったら、今日は禁断症状ありません。効果ありますね。
三日間が山場でしょうか?

カコさん投稿者:ラジヲ

何とか48時間クリアです。寝るまでに吸わなければ、2日目達成です。
食事のあとに吸いたくなりますが、深呼吸と飴でしのいでます。

ラジヲさん投稿者:カコ

二日目クリアでしょうか?
私はラジヲさんに背中を押されて頑張れたから。

1週間投稿者:no

奥歯のインプラント手術を実施して1週間。自力禁煙継続中!

47日目投稿者:junhwan

タバコをやめるだけの強い意志があるのだからと自信が芽生えた方はいませんか?今の自分がそうです。禁煙っていいところばかりですね。寝起きもいいし、体調もいいし。喫煙者だったからこそ、禁煙中の厳しさが体の芯からわかる。喫煙経験のない人にはこの厳しさはわからないでしょう。喫煙者が試練を乗り越えた自信はこれからの人生に必ずプラスに作用していくでしょう。確かに喫煙してしまった。でもその後悔を自信に変えることができる。それも禁煙を継続できたからこそ!とりあえず1ヶ月を目指しましょう!見違えるほど心身共にプラスに変化します!頑張りましょう!応援してください。応援します!

禁煙9日目です投稿者:ちい

そうですね

あまり酷い書き込みはスルーして
自分なりに楽しく禁煙していければいいですよね(^^)

ここ数日、数時間で禁煙始められた方も
一緒に頑張りましょうね

個人的には、からだを動かしたり
半身浴したりで気を紛らわすのが
お勧めです♪