禁煙掲示板

投稿日：2015/09/16 03:14

どこかの禁煙専門の先生が言っておられたんですが
たとえ、何ヶ月、何年、禁煙していて
もし１本吸ってしまっても、そこから吸わなければ
リセットではなく続行でいいそうですよ。続けて吸えば話は別ですが・・
つい１本吸ってしまった！アウト！ではないそうです。

投稿日：2015/09/16 00:45

お久しぶりです！
リスタートされる決意をされたんですね。お帰りなさいませ(笑)
また、一緒に頑張りましょう～＾＾

投稿日：2015/09/15 23:20

誘惑に、悩殺されて吸うてもた。

投稿日：2015/09/15 22:58

ラジヲさん、お久しぶりです(^-^)/
難航してるみたいですね！
禁煙を成功した人って本当に尊敬に値する凄い人間だと思っています。
なかなか一筋縄では成功しませんよね。
吸ってしまいそうなシチュエーション備えてくださいね(^_-)
私の経験では、１ヶ月まではひたすら煙草を忘れる生活をし、３ヶ月までは長丁場に耐える生活をしました。３ヶ月を過ぎてようやく肩の力を抜いても大丈夫になりました。
人によっても違うと思いますが、煙草の甘い誘惑に気を付けて頑張ってくださいね(^^)

ぼーのさん、煙草を吸ってしまうと、旦那様から怒られたりするんですか？

投稿日：2015/09/15 22:24

ラジヲさんに背中を押され直ぐリスタート出来たのに
本人さんがまだ辞めていなかったんですか？？？？
何で～～～～

私はもう二週間も吸ってないです。

投稿日：2015/09/15 22:15

空手頑張ってくださいね～～　ぼくは大学行かずに就職したので、
道場での指導員になる為に三段とってしばらく空手教えてました。。
それからは　仕事に他の趣味に走って。。
１１年前に独立して会社作ったんです。　ようやく少し余裕もでてきて
今回、禁煙も進んできてるんで。。。また始めようかなぁ～って。
でも、、最近　ウォーキングしすぎて、、膝を悪くしちゃって。。
あんましあれもこれも欲張ると、、だめですねｗｗｗ
もうすこし禁煙続けて　一個いっこチャレンジしていきますｗｗｗ
タバコのない生活になると　いろんな夢ふくらんでワクワクしますね！！！！

投稿日：2015/09/15 21:40

今日は仕事が早く終わり、
連続投稿してしまいすみません(^^;;
ラジヲさん、やめよー(^ ^)
一緒にやめましょう。
こう頭ガン、肺ガン、咽頭ガン等など
…。
こわいです。
声にもならない位こわいです。
誰もそんなので命を落として
欲しくないし、私も落としたく
ないんです！
今から、禁煙、応援しますっ❗️

投稿日：2015/09/15 21:30

タバコをくわえながら泣いてましたね、・・・気持ち、よく解ります。僕もさっき半ベソかきながら、煙草吸ってました。
喉頭癌、肺癌本当に怖いですね。
僕も覚悟を決める時みたいです。随分回り道したけど、禁煙に遅すぎることはないと聞きます。明日から、ではなくたった今から禁煙すると宣言します。

投稿日：2015/09/15 21:12

なぜ消えるのでしょ…

ららさんへ 続きですぅ〜。
ジョギング、私はなかなか
続かなくて…。ただ、走るのは
大好きで、陸上のマスターズで
短距離で出たいくらいです(^ ^)
まだバネはあるんですよ

投稿日：2015/09/15 21:07

連続すみません。

ま、そんなわけで。
組手も禁煙して、中学生や
高校生と対等にやれつつあり
ます〜⭐️喫煙していて頃は
やはり途中で息が上がって
しまって(^^;;
さ！ボギーさんも早速胴着買いに
行きましょう〜⭐️
空手、楽しいですね(^ ^)

ららさん
ジョギング、いいですね