禁煙掲示板

投稿日：2015/09/12 12:41

ボギーさん三週間の継続凄いです。
頑張りましたねいや踏ん張りましたね。
私も頑張りますセイノッ　⊂(＾・＾)⊃

投稿日：2015/09/12 10:39

いい感じですね～　頑張ってくださいね～～
ぼくも禁煙３週間すぎて、すこしずつ体調がよくなってきてると
実感しつつあります。お互いに頑張りましょね！

投稿日：2015/09/12 10:26

今日はかなり楽です。
朝一の吸い魔も交わせました。
吸わないって決めたから吸いたくなってももう吸いません。
これからは転ばぬように煙草を辞めれた喜びを学びます。

投稿日：2015/09/12 04:39

ここは禁煙サイトですが、中毒と言う意味では、アルコールも立派な中毒です。
ビール１本でも、毎日飲まないといられないのは、完璧なる中毒。
『徒然草』には「百薬の長とはいへど、よろづの病はさけよりこそおれ」とあり、必ずしも飲酒を手放しで推奨するべきではない。

投稿日：2015/09/11 22:15

コメント有り難う御座います。
意志はけして強くありませんだからこそ頑張ろうと思います。

禁煙サイトで何度も吸ってしまう方が多いことを知りました。
私もその一人（笑）
明日も明後日も吸わないことにチャレンジです。
仲間がいるから頑張れます。

投稿日：2015/09/11 20:40

喫煙していた頃は、マナーを守っていれば吸っても良いかな？と思っていましたが
止めてみると、果たしてタバコを吸いながらマナーを守るって可能なのだろうか？
と疑問を持ったりしますね。

タバコが吸いたくなったら、ドラえもんのタケコプターで上空500メートルぐらい空を飛んで
タバコを吸えばよいだろうか？なんて考えたりしたり。

それでも吸って戻ったらタバコを成分や微小粉塵を気づかぬうちに撒き散らしてしまうんですね。

投稿日：2015/09/11 20:32

禁煙を開始してから、喫煙衝動に抗うのに自身の持つ全精神力を
必要とした時期が過ぎ去るのに、二ヶ月ほどかかったでしょうか。

その時期が過ぎ、タバコを吸わないことに
強い意志が必要なくなった頃から
一本おばけに悩まされるようになりました。
どうも私は、今一本吸ったらどんな感じなんだろう？と
試してみたくなる性分なようで、これには困りました。

禁煙十ヶ月を過ぎた最近になって
ようやく一つの当たり前にことに気づきました。

それは
「俺はまだタバコを吸いたいという欲求があるのだろうか？」
という問いかけをするのが良くないということです。

吸いたいか吸いたくないか？と問いかければ、必ず吸いたいと
なるものなんですよね。

でしたら問いかけるのは無意味なので止めようってことにしました。

それより、もう吸わなくても大丈夫だってことが肝心なんですよね。

投稿日：2015/09/11 20:15

おっしゃる通りですよね。
飲み会の席で「吸うな！」という方は皆無だと思います。
ただ、心の中の本心は・・・。

つい最近まで自分もそう思われていたかと思うとぞっとします＞＜
もうそっち側の世界の人には戻らないように気を付けなければ！

投稿日：2015/09/11 20:13

１０日達成、おめでとうございます。
勢いにのって、１カ月達成がんばってください！
カコさんは、意志が強いようであまり心配がなさそうに思えます（笑）
同時期の方も一緒に続けられるといいですね～
最近、自分の同時期の方が少なくなってきたように思えるのでうらやましいです。
おそらく、自分と同時期の方は禁煙にも慣れ、毎日掲示板にくる必要がなくなったのではないかと推測しています。。。

投稿日：2015/09/11 19:53

えりさんて、どこにいるんですか？私も不思議に思います、

真剣に止めようとしている人だけ、ここに来て下さいね。
今のところ順調ですか？