禁煙掲示板

投稿日：2015/08/16 10:32

junhwanさん禁煙継続九日目おめでとう御座います。
頑張っていますね。
煙草は辞めたいとずっと思っていましたが明日から明日からと
煙草を買い求めました。
このサイトで皆さん様々な想い出禁煙に取り組んでいることを知りました。
もちろん禁煙児さんもです。
禁煙サイトをまわり「禁煙の森」に登録を考えています。
素敵な言葉ですね。
応援してください。応援します！ｐ(*^-^*)ｑ がんばっ♪で～～～す

投稿日：2015/08/16 10:03

カコさん、まるこさん。頑張ってますね。とても励みになります。自分も頑張ろうって気持ちが持続します。禁煙って孤独との闘いになりがちだからこそ、続かない場合も多い中、同志がいることで頑張れるんじゃないでしょうか。
1週間がすぎ、次の一里塚2週間まで後、今日を入れて6日間。なんとかやり遂げたいと思います。ここまで頑張ったんだからという気持ちは吸いたいと吸っちゃだめの両方の理由になり、気持ちはずっと揺れっぱなしです。ニコチンは抜けているはず。タバコに相当精神依存してきた証拠ですね。一瞬といえ、嫌なことやストレスからの解放をしてくれたんだから・・・。真摯に禁煙中の皆さん！応援してください。応援します！

投稿日：2015/08/16 09:55

今までタバコがないと生きていけない、
たばこで死ぬなら本望だ！とまで思ってました…。
離婚したり、子どもと離れた言い訳をたばこ
に置き換えて、寂しさを紛らわせていたこと
にも気がつきました。チャンピックスを使って
いますが、このままやめそうな気がします。
たばこのない生活は丁寧に生活ができる気が
しています。習慣ってこわいもので、何かし終わると
煙草吸わなきゃ…って思うんですね。
でも、ほんのちょっと慣れると、その縛りが
なくなり解放された感じがします。
まだまだ油断はできません。1日一箱近く
吸っていたのですから。
運動はいいですね。ジムやプールで軽く
身体を動かすとイライラもすっきりします。
皆さんの、そして自分の卒園を心から
祈ります。応援します。

投稿日：2015/08/16 09:17

踏ん張り何処の三日間が過ぎ四日目に入りました。
今朝はあの煙草を吸った時のジワ～を欲していますが吸ったりはしません。
煙草が手元にないから吸えません（笑）
皆さんのコメントを読んでそれぞれの禁煙に対しての
考え方があっても煙草を辞めようとの目標は一緒なんだと。
吸わないを一週間を目指します。

投稿日：2015/08/16 00:02

チャンピックス使って8日目。今日から完全禁煙
なのですが、昨日から一本も吸わず…に成功です。
むしろ今はもう全く必要ないという感じです。
皆さんそれぞれの方法で頑張ってらっしゃい
ますね！仲間がいると思うと励みになります
ね(^ ^)。挫けてもまたそこからスタートすれば
いい、というスタンスが私は好きです。
気負いすぎて、やめるはずが吸ってしまった
と罪悪感にかられるのは多かれ少なかれどなたにも
あるのではないでしょうか。
それをちゃんと声に出せる良い場所があるの
ですし、秘密にして囲い込んでしまったら、
元も子もないですものね。
私だっていつ悪魔の囁きがあるかわかりませ
ん。そこは自分をどれだけ律することができ
るかですよね。
人間ですもの、失敗して当たり前！くらいの
気持ちで良いんじゃないのかな、と私は
思います。

投稿日：2015/08/15 21:48

とうとう、はっしーさんにまで絡み始めましたか・・・君が書き込むと訳の分からない
輩が付いて来ちゃうんですよ＞禁煙出来ない児クン頼むからここに来ないでもらえませんか？

投稿日：2015/08/15 21:09

およびじゃねーよ。

投稿日：2015/08/15 20:58

身にしみる、言葉を見ても、吸うてまう。

投稿日：2015/08/15 20:48

依存を乗り越えた者のみが、見れる素晴らしい世界。
非喫煙者からしてみれば、普通の当たり前の世界。
人生をマラソンにたとえるなら…
喫煙者は金を支払い、自分の足に足枷をつけ人生のマラソンを走っている大馬鹿者だ。

投稿日：2015/08/15 20:47

わたしも、そう思います。気づきました。
吸う事で苦しみからは乗り越えられない

頭に叩きつけます。