禁煙掲示板

投稿日：2015/05/26 21:09

明日から、一泊二日で鹿児島県にある湯之尾温泉という所に旅行に行って来ます。非日常的空間でふらっと煙草を吸ってしまわないように気を付けねば。

投稿日：2015/05/25 23:58

３時間、早いですが、５日達成ということで。

junaさん、厳しい環境のようですが、頑張ってください。
明日、乗り切ったメールを楽しみにしています。
１日後輩のららよりｗ

ラジヲさん、まーみさんは安定期ですかね～♪
はやくその域に達したいところです。

投稿日：2015/05/25 23:41

そろそろ百日目の怪が襲ってくる頃ですが、私の場合は３ヶ月を過ぎた頃から煙草との距離が広がり、色んな意味で煙草が私を不幸におとしめていたという事を実感するようになりました。
とても幸せです。禁煙を繰り返していた４年間家族に迷惑をかけてたなーっと思います。
でも、前回ここら辺でストレスに負けて吸ってしまったので、油断は禁物ですね！(^_-)

投稿日：2015/05/25 20:28

junaさん、あと２日我慢すれば１週間だ、と思ってなんとか持ちこたえてください。
まーみさんは、１００日目くらいですか？もう大丈夫でしょうが、気を抜いたらダメですよ(笑)

投稿日：2015/05/25 20:02

5日目で、もうすぐ6日目に入ります。
今日の朝、同棲している彼氏がぎっくり腰になり、家で安静にしてるんですが看病で気を使わないといけなくてイライラします。
吸いたくなったら寝たりしてたんですが、それもできないし。
あー！！5日目にしてかなり吸いたい！！
でも、絶対吸わない！！
ニコチンに負けない！！

投稿日：2015/05/25 11:31

無事、５日目をむかえることができました。
過去の自分の禁煙実績からすると、５日経過までくる確率は結構低いです。。。
ですが、５日をクリアするとその先の期間がかなり延びるという傾向があります。
まだまだ始まったばかりですが、次は１０日を目標にがんばります。

junaさんとは１日違いですね。お互い頑張りましょう！

ラジヲさん、はじめまして。
そうですね。今まで我慢したのを無駄にしないために続けたいと思います。

まーみさん、はじめまして。
３ヶ月と１０日ですか。そのクラスまでくると随分楽になっているんでしょうね。
（楽になると言ってくださいｗ）
自分の目標とする節目は、１日、３日、５日、１０日、３０日、３ヶ月、１００日。
といった感じです。

投稿日：2015/05/24 22:15

ラジヲさんありがとうございます！
4日目が終わり、5日目突入です(^_^)v
何度か吸っちゃおうかな〜と思いましたが、数日で禁煙失敗してバカにされるのが嫌なので、我慢しました！
頑張ります(・ω・)ノ

投稿日：2015/05/24 21:18

junaさん、ららさん初めまして。まだ禁煙一ヶ月弱の僕が言うのもなんですが、禁煙は最初はキツイけど段々今まで頑張った分が無駄になると勿体ないからと思うようになって煙草吸う気が無くなりますよ。
頑張ってくださいね(^-^)

投稿日：2015/05/24 01:26

ラジヲさん、３週間を過ぎましたね(^○^)おめでとうございます！
今度８月に同窓会が決まり、今から大急ぎでダイエットをする事になりました(>.<)
頑張るどー(^-^)/

Junaさん、やめたのはチャンピックスじゃなくて煙草だったんですね(^_-)勘違いしてました。

皆さん、３ヶ月も経つと楽になる。という事を信じて頑張ってください！

投稿日：2015/05/23 21:08

禁煙を続けてるのはいいんだけど、最近お腹が出てきたような･･･(前から少し出てたけど)。口寂しくてついお菓子とか食べちゃうし、キャンディーもいつも舐めてる。ダイエットと禁煙は構造的には同じものだろうけど、同時に行うのは難しいだろうなぁ。