禁煙掲示板

投稿日：2015/03/12 08:16

ようこそいらっしゃいました。
禁煙成功のための格言？「禁煙あいうえお」の「え」に、
「えん（縁）を結んでやめよう」
というのがあります。
Kaoriさんもこの掲示板で縁を結んで、禁煙継続のパワーにしてくださいね。
タバコは必ずやめられます。
あなたの禁煙を応援しています。

投稿日：2015/03/12 01:14

ありがとうございます！
凄く励みになりました(^-^)
私も落ち込まないでココに来るようにしたいと思いますので、どうかこれから宜しくです(*^^)v

投稿日：2015/03/12 00:32

はじめまして(^o^)
私も1日50本、34年のヘビースモーカーでしたが、この掲示板のおかげでもうすぐ禁煙１ヶ月になります。
途中で1本吸ってしまってるけど、それを無視してカウントを続けてます。
よく、今日から頑張りますって言われてそのまま現れなくなる方が多いんですけど、
もし途中で吸ってしまっても、落ち込んでここに来られないと思わないで参加してほしいなあ、と思います。
賑やかな方が、来るのが楽しみやし、励みになるから(^o^)
ヨロシクお願いしまーす(^-^)/

投稿日：2015/03/12 00:09

1日40本を29年吸っていたチェーンスモーカーでした。
でも今日から頑張ります。
皆さんと一緒に頑張ります！

投稿日：2015/03/11 23:59

何度も失敗を重ねてきてますが、決まった仕事の条件が禁煙で決意しました！
２週間後には研修のための説明会があります。
貧乏生活の為にも絶対に諦めたくないです。
２週間で平気な顔をして説明会に行きたいです！
皆さん、どうか宜しくお願いしますm(_ _)m

投稿日：2015/03/11 21:54

タバコのパッケージは、何で20本入りなのか？
なんて、こんなこと普通は考えませんよね（笑）
なぜ？？？
詳しくは第2掲示板に書きました。
興味のある方はご参考にして下さいね。

投稿日：2015/03/11 20:50

今日は妹とカラオケに行って三時間くらい歌ってきました。
声はよく出て気持ち良かったけど、やっぱりいまいち気が晴れず。。
ちょっとイライラしてるような気分です。
もう10日くらいこんなカンジでしょうか？
禁煙って大変だー！

前に4ヶ月くらいやめてた時は、あっという間に時が経ったのに、今回はすごく遅いです。
禁煙って、やる度に症状が違うみたいですね。

マルさんは順調みたいで羨ましいです。
私は禁煙しても、タバコの匂いが嫌だと感じた事は今までないです。
嫌いになれたら、気持ち的に楽ですねー。

ココアさん、ひょっとして同じ県かと期待してたんですけど、残念(^_-)

投稿日：2015/03/11 14:32

減煙法の禁煙は不可能と本では読みましたが何故かまでは書いてありませんでした。
「一日に必要なニコチン量」とは知りませんでした納得です。
当然「今日も煙草は吸いません」本当は吸いたいけど（涙）
ココアさんの言う今が
挫折で一番多い２週間～半月なんです。
マスクで口を塞いで乗り越えます。

投稿日：2015/03/11 12:42

皆さんもがんばってらっしゃるようで、よかったです。
最近、喫煙スペースの前を通る瞬間がすごく苦痛です。
今までは気づかなかったけど、けむりが服に少し触っただけでも、
匂いがつくのですね。
ここまで破壊力あるなんて(￣▽￣)
ますます欲求がおさまりました。

投稿日：2015/03/11 10:54

数え切れない位の禁煙チャレンジャーですが、２４時間出来ないのが一番多いんですが、数日禁煙しての挫折で一番多いのが、なぜか２週間～半月なんですよね^^;
ここからが正念場やと思ってます！

ばいくさん♥
あっ！ばいくさんや～＼(^o^)／順調そうで何よりです♪

ショコラさん♥
勿論「今日もタバコは吸いません」ですね(^-^*)/

ラジヲさん♥
はっしーさんの仰る通りやと私も思います。

まーみさん♥
M県なんですね(^_-)-☆私はO府←バレバレやんwはい！大阪ですよ♪
御褒美の候補は決まりましたか？私は禁煙の過去最高記録の２カ月を超えれたら、何か自分に御褒美をするつもりです♪