禁煙掲示板
一日に投稿できる回数には制限があります。制限を超えた投稿は反映されない場合があります。投稿日：2015/01/27 12:35
吸いたいですね投稿者：ショコラ昨日の朝主人の煙草を一本くすねたので禁煙継続にはなりませんね。
一日が経過しました。とてもとても一日が長く感じます。
サウザーさんの一年って想像もできません。
「吸いたい気持ちは３０秒程度で消えてくれます！」
この言葉を胸にはるかさん一緒に頑張りましょう。
投稿日：2015/01/27 11:02
やっと投稿者：はるかやっと禁煙1日達成です！現在2日目です。
何を食べても何か物足りない感じがして、色々と食べてしまいます(;^_^A
投稿日：2015/01/27 07:35
禁煙開始から１年投稿者：サウザー禁煙を開始して約１年ですが吸いたくなる時もあります^^
でも、吸いたい気持ちは３０秒程度で消えてくれます！
休日は自転車で長距離（往復１００ｋｍ程）を走ります。
非喫煙者と喫煙者とでは肺活量が２０％も違うみたいです。
禁煙してから息切れする事も無く楽に走れましたよ^^
禁煙すると息苦しさや咳も無くなり呼吸も楽ですよ！
皆様も禁煙で体の変化を楽しんで下さいね！
投稿日：2015/01/26 17:18
今から帰ります投稿者：マル＠１月忙しすぎて、タバコのことすっかり忘れてました。
吸いたくならなかったってことは、身体はもう求めてないのですね。
なんとなく自信がつきました( *｀ω´)
ショコラさんへ
私は、娘さんと同じくらいの年なんですね(*゜▽゜*)
ちょっとビックリしましたΣ(゜д゜lll)
マル様以外ならなんでもいいですよ（笑）
明日も頑張ります(｀・∀・´)
投稿日：2015/01/26 12:56
ばいくさんへ投稿者：ショコラ名前を間違えてしまいました訂正してお詫びいたします。
ばいくさんは自力でしょうか？
禁煙のサイトって沢山あるんですね検索に力が入ります。
「吸いたいな」とは思いますが今日も吸わないでみます。
投稿日：2015/01/26 11:37
辛いっす・・投稿者：ばいく本当に一本って怖いですね。
昨日は二日酔いも相まって全く吸いたく無かったのですが、
今日は凄く吸いたいです。
約二週間、順調に行ってたのが嘘のように・・・・
後悔してますが、正しく「後悔先にたたず」です。
でも頑張ります！
ショコラさん、ありがとうございます☆
投稿日：2015/01/26 09:26
p(*^-^*)q がんば～です投稿者：ショコラ煙草の煙を入れないでなんとか頑張っています。
煙草が手元にないので吸えないだけかもですが（笑い）
ばくいさん二週間の継続だったんだすね。
私もアルコールが入ったら当たり前のように吸ってしまうと思います。
マルさん二十代なら娘と同じ年代ですね。
先輩ですがマルちゃんと呼んでもいいでしょうか？
私の年齢はナイショにします（笑）
投稿日：2015/01/26 08:53
続けてます投稿者：ばいく先週末の飲み会で、やはり失敗・・・
もう、ホント、、何時ものパターン・・そして自己嫌悪・・
約２週間ぶりに吸った煙草はとても不味く、それでも
酒宴の場も手伝い、３本も吸ってしまった。
もちろん翌日から再スタート。今度こそ・・・・
投稿日：2015/01/26 07:33
ショコラさんへ投稿者：マル最低でも三ヶ月間はタバコ脳が続くみたいですよ・・・。
ほんと怖いですよね。。。
また今日から頑張りましょうね。
マル様なんて恐れ多い(笑)
まだペーペーの２０代ですよ(´・ω・｀)
投稿日：2015/01/27 12:45
禁煙検診投稿者：ゆうちゃんめちゃ久しぶりに遊びにきました。
皆さんの志、頑張ってる姿が自分自身を振り返り、気持ちよーく解ります。
僕は禁煙９００日を迎えようとしてますが、サウザーさん同様まだまだ油断できません(笑)
誘惑にかられた時は、禁煙開始当初の辛い思い出を日記につけてましたので、それを読み返して凌いでおります。
あれだけ好きだったパチンコも煙草を呼ぶので辞めていたのですが、先日ふと１年ぶりに店に入ってみました。
何も、パチンコがしたくて入ったんじゃなくて、煙草の誘惑に自分がどれだけ反応するのかぁと好奇心から入ったんですが、ギャンブルの不思議性でバカ勝ちしてしまいました。
５時間くらい居たでしょうか、２０箱くらい出してたんですが、周りで煙草を吸う人も少なく、時折煙が臭いくらいで、全く煙草に反応しなかって一安心しました。
煙草は絶対に辞められます。何時か辞めて良かったと思える自分を信じて頑張って下さい。