禁煙掲示板

 
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禁煙開始!投稿者:優奈ママ

子供のためにも禁煙します! 9時半禁煙開始!1日頑張って乗り切る!!

お久ぶりです。*586投稿者:ALGO

禁煙1年半経過したところです。45年の喫煙習慣から逃れられたと思ってはいるのですが5年、6年で再開している方が相当数居られるので不安を感じます。今のところは
再開する理由も欲求もないのですが・・・。一本だけにいつ負けるか・・・。

再禁煙投稿者:無名

5年ほど禁煙しましたが、スモーカーに逆戻り。しかし、やっぱり喫煙して良いことは何もありませんなぁ~ また禁煙です。

我慢でなく投稿者:BOB

数年ぶりにこちらを拝見させて頂きました。。。
禁煙して6年です。。。

>>禁煙半年さん

 そうやって吸ってしまった映像を、自分はカッコイイと思うか・・・それともカッコワルイと思うか・・・
 それだけだと思います。。。

 苦しいと思わず、もう自分は関係ないと割り切ることができるかできないか・・・

 頑張りましょう!
 きっとできます!!!

今まで投稿者:みかんちゃん

今まで何度も禁煙に失敗しました。隠れスモーカーだったので家族には言えずずっと苦しんできました。どうか、これを最後に絶対タバコやめたいのでこのサイトを見つけ、同じように頑張ってる仲間が欲しいのです!やめます!

4日目から投稿者:こうへい

11月22日から開始して、今日で禁煙4日目です。この3日間は、結構きつかったですね。
土日をはさんだから、なんとか大丈夫でしたが、今日からまた、仕事が始まります。今までのクセで朝の一服に行こうとしましたが、禁煙中だということに、気づきました。。。習慣、依存、ほんとタバコは怖い。

禁煙半年さん →半年は、自分から見たら本当に凄いですよ。大先輩ですよ。なんとか、気持ち        を切り替えて、良い成功事例を作って下さい。

SOS投稿者:禁煙半年

今晩は激しい吸い魔に襲われています。

タバコを買いに行こう。
1本だけ吸って捨てればいいさ。
大丈夫。癖にならないから。

などと、ささやき声が聞こえます。
まじで苦しいです。

投稿者:こーへー

がんはれこーへー

禁煙10時間目投稿者:こうへい

禁煙して10時間目になりました。
この間、1回だけ、凄く吸いたくなりました。
仕事が終わり、これから帰りますが、自宅で吸わないように気をつけます。
幸い自宅には、ストックのタバコはありません。
帰宅中に、タバコを買わなければ、禁煙1日目が終わります。

禁煙6時間目投稿者:こうへい

禁煙して6時間目になる30歳のサラリーマンです。

この間2回ほど、「吸いたい!」という欲求に襲われました。

私は中国で働いています。私の吸っていたタバコは日本円で100円ほどです。まさにタバコ天国です。

しかし、タバコはカラダに悪い。頭にも多分悪い。これ以上悪くなりたくありません。みなさんのコメントを見て、禁煙頑張ります!