禁煙掲示板

投稿日：2013/09/21 08:18

実際にいるよ。
無駄なタバコを吸う癖を治して、減煙で短期間で完全禁煙できた人。
実例がある限り疑いの余地なし～。

ただ、じゃあ、誰でも同じ方法で禁煙出来るかというとそれはわからないけどね。

投稿日：2013/09/21 07:48

禁煙児最高笑笑

投稿日：2013/09/21 07:21

へーさん、陽子さん、レスどうもありがとです。
頑張っている方々の事を思うと、とても励みになります。

癖っていうの、ありますよね。
禁煙中の辛い時、こうしたらいい、ああしたらいいと具体的な方法の提案を書いてくれる人もまたとてもありがたい存在です。

投稿日：2013/09/21 01:52

同志の皆さん今晩は。盗塁成功と申します。
綺麗な月と虫の声、秋ですねぇ。

一言失礼します。

さて．．．喫煙者を見下したりはしていないですよ。“気付く前”の自分自身だし、彼らも被害者ですからね、出来れば救ってあげたい。だから喫煙していた頃の自分に向けた言葉なのかも。タバコを必要としない生活はどんなに軽快で素晴らしいものなのかをわかって欲しいと思って応援の書き込みをされる方が大半ではないかと。色々な方のメッセージを拝見してそう思います。

例えばシナプスさん、表現の仕方がキツイので誤解されがちですが、中毒になってしまったタバコという麻薬を断つための心構えなどは本質を突いてると思います。

また、はっしーさんの皆さんに対するメッセージは、これから挑戦する人や挫折しそうな人、順調な人にも心温まり参考になるものです。

禁煙は真摯に強い決意で臨めば、その先の世界が見えてくると思います。

投稿日：2013/09/20 18:08

タバコを吸うのは癖です。この癖を例えるなら病気だとしましょう。病気が或る日突然消える事はないですよね。タバコ癖も或る日突然消える事はないです。「よし禁煙しよう」と思って失敗した僕はなぜ失敗したのか考えました。タバコは長年積み重ねた治りづらい癖だと気付き治す方法はまず「自分はタバコを吸う癖は治った」と適当な時間に３回頭の中で唱えます。禁煙しようとかタバコをやめようと思うと余計酷くなるのが喫煙者の心理です。タバコやめれるとか期待しないで「自分はタバコを吸う癖は治った」と好きな時に３回唱えます。そしてタバコが吸いたくなったら普通に吸います。一応言いますがこれは禁煙ではありません。タバコ癖を治す方法です。タバコをやめられるわけではありません。タバコを吸う癖を治して本数が少し減る程度です。しかし完全に治る人もいるかもしれません。

投稿日：2013/09/20 13:52

間違いました。
たとえるなら、宇宙兄弟の六太が気になることを忘れるために、新聞見ながらテレビを見てラジオも聞くと言ったように、自分にいろんな情報を入れて考えなくするのでは？
私は同じように自分を忙しくしてタバコを無視して禁煙しましたよ。

投稿日：2013/09/20 13:10

たとえるなら、宇宙兄弟の六太が気になることを忘れないために、新聞見ながらテレビを見てラジオも聞くと言ったように、自分にいろんな情報を入れて考えなくするのでは？
私は同じように自分を忙しくしてタバコを無視して禁煙しましたよ。

投稿日：2013/09/20 11:32

タバコを忘れるとか、無茶なことを言っているが、君はＭＩＢのニューラライザーでも持っているのかね？

投稿日：2013/09/20 01:47

とっても参考になります。自分の中での理屈では分かっているように思っていたのですが、改めて考えてみると本当に単なる癖であり、かなりひつこい癖ですが、なるべく考えないように切り替えて、考え出した時に留まらないようにします。吸いたくなった時だけ考えろ、何か説得力ありますね。掲示板に感謝です。

投稿日：2013/09/20 01:38

ミミズクさん、二ヶ月達成おめでとうございます！嬉しいです！昨日まであんなに吸魔に襲われていたのに、ミミズクさん始め、皆さんの書き込みを読んでいたら落ち着きました。ありがとうございます！そうですよね、良いことの方が断然多いのだから、良いこと考えてよっと。ミミズクさん、次の目標は三ヶ月てますね。一歩、一歩、積み重ねて行きます！