禁煙掲示板

投稿日：2013/08/21 10:58

ほぎゃ

投稿日：2013/08/21 10:47

禁煙はタバコを吸わないだけ。あの人が吸わないんだ。俺が吸ってどうする。
あの人のファンがさ、タバコ吸うような奴だと申し訳ないんだね。
禁煙成功するぜ♪

投稿日：2013/08/21 09:44

禁煙生活もとうとう1年を経過した。
この板でお互い頑張ってきた仲間はほぼ消えた(涙)

まごいちさんは、たまに現れてお孫さんとのふれあいがいつも微笑ましい(笑)、のぶさんは今日で1年迎える頃かな？
現れなくても、ROM専で元気で禁煙続けてくれてる仲間も多いと思う。

一年経っても相変わらず、吸いたい気持ちは変わらないし変わった事と言えば、煙草は僕にとって無意味な存在となってしまった事かな。
元喫煙者だから非喫煙者と違って今でも煙草に火をつけたら上手に煙を吸う事もできるし、すぐにでも禁煙者に戻れるだろうなぁ。
もうそんな事は望んでいないし、煙草から開放された喜びで一杯である。
だけど、吸いたい・・・我慢する・・・まだまだこれの繰り返しなんだと思ってる。

禁煙頑張ってる皆様へ
辛い時、挫折しそうな時、少し深呼吸して思い浮かべて下さい。
自分を大切に思ってくれている人達の顔と自分の笑顔を。

投稿日：2013/08/21 07:21

強気だったり、弱音吐いたりしてると
奴が現れますよ。
18日禁煙してるのに、まだ
不安定なんか。
たまーに吸いたくてなる程度だと思うんだが
違うみたいだな．
禁煙楽勝と君は言ってたな
適当に頑張れ！情緒不安定な君は挫折すると思うんだが

投稿日：2013/08/21 01:52

ミミズクさん、禁煙１カ月過ぎたのですね、本当におめでとうございます！ももさんも同じ頃にスタートしたので、きっと１カ月過ぎましたね。私も１カ月と９日が過ぎました。まだまだ吸魔がきますが、ミミズクさんの言われる通り、ここまでこれたのは、この掲示板を見て励まされ、皆さんの頑張りに刺激され、特に同じ頃にスタートした方達の頑張っている感じが伝わり、私も何とか今回は上手くいきそうです。いま１週間の出張に来ているのですが、１人ホテルの部屋に戻ると吸魔が襲ってくるのですが、それよりも禁煙を続けられている喜びの方が強くなってきています。でもまだまだ油断は最大の敵ですね。２カ月目が待ち遠しい。

投稿日：2013/08/20 23:56

１８日禁煙しても辛いというのは、きっとタバコという薬物が如何に人間の心を蝕んで
いるかとか、ニコチンが脳にどんな作用を及ぼして勘違いをさせる等という事実をしっかりと把握出来ていないのと、禁煙がどんなにか人の健康に有効であるかという事をよく分かっていないからだと思う。
タバコを知ってその馬鹿々しさが解ったならば、禁煙を喜び受け入れる事で楽な気持ちになるはずなんだがな。
タバコの勉強をするのが一番の近道だと思う。
それをやらなければ１年経ってもタバコが吸いたくて堪らないだろうな。

投稿日：2013/08/20 22:13

禁煙はつらいよ
あほらしくなるわ
18日禁煙しました
禁煙はこれからか？
19日　20日　
ずーと耐えれるかな
ああ　ああ　ああ
禁煙成功する～　ああ～

投稿日：2013/08/20 20:50

そう！禁煙に失敗すると次の禁煙にはハードルが高くなっている。
何故か？
禁煙すると脳がこれはいけないと危機感を覚えて禁煙し難くするように働きかける。
だから禁煙が実行しにくくなってします。
その解決方法？
それはより強く気合を入れて３日間を乗り切るしかない！
しかし....
それを乗り越えたら今度は禁煙が強固に成って脱落しにくくなるのだ。
世の中上手く出来ているね！

投稿日：2013/08/20 20:00

禁煙出来なくなった。１日すら出来ない。
(;´д｀)

投稿日：2013/08/20 19:55

只今92時間

無性に吸いたくなりました。

煙草を買いに行こうか…一瞬迷いました。


ガムと冷茶で乗り切ります。