禁煙掲示板

投稿日：2013/07/25 23:27

タバコの代わりになるものってないですかね

投稿日：2013/07/25 23:24

もうすぐ1週間がたとうとしています。もっと日が過ぎてると思ってたけど…

とりあえずいまのとこ気持ちは落ち着いてるかな。
前回は16日で脱落してしまった。きっと気持ちにゆるみができてしまったのだろう。

ここからは精神勝負！
気を引き締めて頑張ります。
とりあえず1ヵ月を目標にします。

投稿日：2013/07/25 22:30

タバコを吸った時だけ普通の状態に戻れて、

自分で取り入れたニコチンを、自分で減らして苦しんでいるのです。


と、禁煙先生は言ってます！
こんな意味なしサイクルは、
もう二度としたくないですねー(^。^)

禁煙一ヶ月！
最近は、タバコの存在が小さく感じます
しかし、頭の何処かであの美味しかった一服を
思い出します、、、
懐かしく思い出す感じですかね！（笑）

あと、
最近ちょっと、助平になった気がしますσ^_^;

投稿日：2013/07/25 21:36

吸いたい気持ちはあるんですが、もうパニックには成らないですね。
耐えられる程度です。ニコチンが抜けるとこうなるんですね。発見です。
これを維持して３週間すると少し楽になるそうなんで、それを信じて頑張ります。
口内炎が痛いのですが...。（笑）

投稿日：2013/07/25 19:48

こんばんは～

まほさん三週目なんですね。自分も三週目近いですが
吸いたい気持ちが一週目より強く現れる時が多くなった気がします。
お互いここが正念場なんでしょうかね？

多分一週目は強く決心してた禁煙の思いがゆるくなってきたのかなぁ…なんて思います。

もう一度、禁煙始める時に頭に描いた『タバコやめて生まれ変わった自分の理想像』を思い出して
ゼッタイ自分はこうなるんだ！って強く決意しなおす期間なんじゃないかなぁって思います。
一緒にがんばりましょうね！

投稿日：2013/07/25 19:14

こんばんわ(((o(*゜▽゜*)o)))

無煙生活も3週間が過ぎました。


ねずみ大国に行ってきました...........
吸魔より筋肉痛に困り果てていました。(▰˘◡˘▰)

ファンタジーの世界にたばこは......?

でも家路についた時、きょっ！　強烈な吸魔が............トホホ

みなさん禁煙がんばりましょうね！

投稿日：2013/07/24 23:56

私、コテあります(Uです)
匿名は初&名前変えてのレスは
初めてなのでよく分かりません(-_-;)スミマセン。
単純に疑問でした。気になり屋さんで(^-^;
ま、いっかー。
今日、友達も禁煙スタートしてたことを知りました☆
眠るか食べるかして凌いでるそうです。
私もやっと１ヶ月です。この前、夢で吸ってて驚きましたが、
夢でも「美味しくない！」って思いました。

あと、この時期でも、好転反応とかいうの出るのでしょうか？
またアゴ下に吹き出物が…。
もう少し、肌の改善が分かりやすいと嬉しいです。
では、皆さん、明日も１日頑張りましょう！

投稿日：2013/07/24 23:12

今回は強い吸い魔も現れることなく6日がきました。このまま順調に過ぎていけたらいいのですが…

一日一日、綱渡りのような不安定な精神でタバコから離れています。

ガンバレ、私。
吸い魔に襲われるな。

投稿日：2013/07/24 21:38

禁煙がんばりましょう

投稿日：2013/07/24 21:06

暇潰しっしょ＼（◎o◎）