禁煙掲示板

投稿日：2013/07/05 16:04

禁煙８１日目　マミーさん、皆様こんにちは。

マミーさん、凄いですね。１ヶ月おめでとうございます！
本当によく頑張りましたね。人によると思いもすが
経験上、１ヶ月目より２ヶ月目の方が全然楽です。
３ヶ月目の途中が辛いですが、それを抜ければ
４ヶ月きっとイケると思います。私もほぼ抜けたと思います。

前にも書きましたが、私にはベーチェット病という持病が有ります。
来週の土曜日に禁煙をしてから２度目の血液検査が有ります。
この結果しだいで、一時喫煙者に戻ります。結果が良ければ禁煙続けますよ。

何故そうなのかは、掲示板2に書きました。あなたの事も過去に書いて有ります。
もし、私が落ちてもマミーさんは続けて下さい。多分３ヶ月目を
絶えれたら絶対４ヶ月耐えられます。

投稿日：2013/07/05 14:54

お仕事、お疲れさま。
仕事の失敗って想像以上にダメージありますよね。でもそれは、まほさんが頑張ってたっていう証拠。頑張ってたからこそ、失敗がつらくなる。
本当にお疲れさまです。

どうか、たばこに癒しをもとめることがありませんよう…
私も、まほさんの小さな奇跡を信じてます。

投稿日：2013/07/05 12:24

1日から禁煙してるので今日でやっぱり5日目。

ニコチンがないせいか頭も冴えなくなってるのかな。
こんなこと言ったらお叱りを受けそうなので訂正します。


仕事でへこむ事があってタバコ、MAXで吸いたいです。
吸ったから解決出来る問題でもないのですが....

仕事が終わる迄、吸わなかったら....わたしには小さな奇跡です。
だって、今までたばこに逃げてごまかしてたから

フー(T_T)

投稿日：2013/07/05 10:09

皆さんの頑張り本当に素敵です。
僕が使っていた一本おばけ対策の究極の呪文です。
目につく場所に貼ってて出てくるたびに呪文を唱えてました（笑）
すっごく利きますよ。

心が変われば、態度が変わる。
態度が変われば、行動が変わる。
行動が変われば、習慣が変わる。
習慣が変われば、人格が変わる。
人格が変われば、運命が変わる。
運命が変われば、人生が変わる』

皆様の禁煙成功をいつも祈ってます。

投稿日：2013/07/05 09:48

相変わらずおタバコさんは恋しくて仕方ありませんが、昨日までの身体の気だるさが軽くなってるような気がします。

昨日までならベッドでゴロゴロ、何もやる気が起きなかったのに、今朝はなにやら調子がいい。
今は、コーヒーとオレオでブレイクタイム♪

ニコチンが抜けていってるのかなぁ。このままおタバコさんのことも忘れられたらいいのになぁ(^_^;)

昨日までの大雨が嘘のような天気。少し曇ってきたけど、かなり蒸し暑い。今の内に買い出しにでも行ってくるかなぁ。

投稿日：2013/07/05 09:38

ここ2～3日ほど、ストレス強ではあるのですが、不思議と煙草吸いたい！という気持ちにはなりません。
最近は、電子タバコも手にしなくなりました。(使いきりタイプで、フィルターが切れたっていうのもありますが…)
嵐の前の静けさなのか？と思えるほどです。
やっぱり、最初の3日～1週間がキツイんですかね。
あと、ここで励みになっていることも大きいのだと思います。
途中でもらいタバコしちゃいましたが、このまま順調にいくよう頑張ります

投稿日：2013/07/05 08:28

今日で、3日目。　　禁煙を開始するまでいろんなサイトを見て」タバコの勉強してきたのに、一本おばけってほんとに来るんだね。。

我慢しようと思うほど、心の中でおっきくなっちゃうのこれにはびっくり。。。。

挫折を何度もあじわっているから今回こそは卒煙できるようにがんばるぅ

投稿日：2013/07/05 07:57

おはようございます。
昨夜、禁煙4日目と....わたくし嘘をついてしまいました。
昨日で3日酔い(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

今日で禁煙4日目です。

ひなのさん
わたしもひなのさんの事、同志と思っています。
お互いにがんばりましょうね。

投稿日：2013/07/05 06:11

みなさん、おはようございます(^-^)

一昨日、禁煙をして1ヶ月が経ちました。
恥ずかしながら妊婦であるにもタバコが
やめられず悩んでいたところ、
この掲示板に書き込み、閲覧することで、
励まされ、禁煙が続いている、
というような書き込みを見ることで
自分も禁煙がここまで続いたんだと
思います。

一緒に頑張ろうと声をかけてくれた
マイセルフさん、久しぶりです。
この1ヶ月間、たまにここに遊びにきたりして、
襲ってくる吸魔と格闘してました(;_;)

でも、時々やってくる吸魔が怖いです(>_<)
一呼吸置くとなくなるのですが、
たまに、無性に吸いたくなる時が
あります(>_<)
まだまだ気は抜けないなぁ〜…
マイセルフさん、声をかけてくれて
ありがとうございました(*^^*)
これからも頑張ります☆

みなさんも一緒に禁煙頑張りましょう(^^)
仲間がいるって、心強いですね(*^_^*)

投稿日：2013/07/04 22:36

タバコをやめることは奇跡でも何でもありません。
もともと人間には必要ないものを、自分の中に取り入れてしまっただけのこと。
誤りは正せます。

必要ないものは取り外すことができます。
それがたとえ困難なことでも、必要ないものが取り外せない道理はありません。

人間に必要ない喫煙習慣は必ずやめることができます。
そう。

タ　バ　コ　は　必　ず　や　め　ら　れ　る　！

のです。
あなたの禁煙を応援していますよ。