禁煙掲示板

投稿日：2013/06/26 04:49

こどもの頃、ぱぱ頭をなでてもらった。
すごく安心した。
今、すごく会いたい。
すごく不安。
やめられないよぱぱ。
負けちゃう。

やめる決心がついてないのにここに来るんじゃなかった。
ごめんなさい。
わたしもいつかみんなと禁煙したい。

そして、ぱぱにほめられたい。

みなさんはがんばってくださいね

投稿日：2013/06/26 00:16

タバコ吸いたい

投稿日：2013/06/25 22:55

今から２年ほど前のお話。
ある40歳半ばくらいの禁煙成功者さんと、あるバーでお隣同士になって飲む機会がありました。
「あなたもやめられたクチですか」ということから話が盛り上がり、いろいろなお話をさせていただきました。で、その人がお酒の酔いもあってカミングアウトされるには・・・
「私、禁煙して２週間くらい経ったとき、カミさんから『よく続いてるね。偉いねぇ。ちょっと見直した。』なんて言われたとき、なぜか泣けてきましてね。いいおっさんがと笑われるかもしれませんが、それくらい嬉しかったんですよね。」

私、これはいいお話だなぁと思っています。
大人になると人から褒められることってあまりありません。それが身近な人から褒められる。
禁煙って、そんな隠れたご褒美も持って来てくれたりするんですよね。

タバコは必ずやめられます。
「あなたの禁煙」を応援していますよ。

投稿日：2013/06/25 22:15

とんちゃんさん、アドバイスありがとうございます！
三ヶ月目指します(￣^￣)ゞ
さっき、吸う一歩手前まで、行きましたけど（笑）
一週間、買ってませんけど、
嫁さんが喫煙するんで（苦笑）


マイセルフさん、自分も、
吸わない分、間食や飲み物に走っているので、
何ヶ月後かが怖いです（笑）


ミホさん、恐らく、
みなさんも、イライラしたり、
一日中、タバコの事考えたりしてると思いますよ！
掲示板見てみると

禁煙＝タバコを忘れる
じゃなくて、良いんじゃないですか。

じぶんは、愛煙家の禁煙者を目指します（笑）

投稿日：2013/06/25 20:57

きゃんさんの気持ちわかる。
禁煙して2時間経過
わたしはまだ1時間。
なんかへん。
こんなにいらいらすることって今までなかった。
タバコがすごく気になる。

ほんとに忘れたい。

ごめんなさい。
なんか涙がでてきた。
ばかみたい。

なんでだろう。
こんなにたばこやめたいのに。

ごめんね

投稿日：2013/06/25 20:50

はじめまして

今日から禁煙はじめます。
はじめられるかな

やっぱり禁煙をするとふとるんですね
うーん　どうしよう
でも禁煙しないといけないし

迷います。

でも美容によくないし

婚活と禁煙がんばります

みなさんにつづいていじでもやめます。

投稿日：2013/06/25 18:30

禁煙71日目　earthさん、とんちゃんさん皆様今晩は。
とんちゃんさん1年で10ｋｇですか、私は2ヶ月で1,5ｋｇで
今日体重を量ったら2,5ｋｇ増えていました。
元々、痩せていたので5ｋｇは太っても良しと思っていましたが
ここ一週間ぐらいで、一気に1ｋｇ増えました。私も気をつけないと
1年で10ｋｇ増えるかもです（汗）

投稿日：2013/06/25 17:10

禁煙1年を超え、もうすぐ人間ドックです。去年は禁煙2ヶ月なので禁煙に〇ができませんでした。今年は”禁煙”に〇をつけることができそう。
３０年喫煙、禁煙で１０K肥えてしまった私ですが、最近減量がやっと軌道に乗り始めました。
夜7時３０分からの自治体母体の卓球、バトミントン、水泳に参加しさらに、一日おかゆ1合生活、野菜を初めに食べる生活でやっとお腹の皮が余り始めました。
息切れしていた体もすごく楽に動くようになりました。

投稿日：2013/06/25 17:01

もう少しすると、コンコン咳をしない自分に気がつく。
二週間乗り切れば、自分も行けるかもしれないと感じて
灰皿に集まってる人見て優越感を感じ始める
喫煙者がこんなにも”臭い”と感じ始める3ヶ月までがんばれー

投稿日：2013/06/25 12:31

7日目だす。

明日からは、新記録です。
タバコをすわない吸わない生活、楽しみます
(￣ー￣)

が、しかし、
やっぱり吸いたいなぁ~（笑）


最近の傾向
洗顔の時に、なんとなく肌がツゥるツゥるに、
なった気がする。
服が一日中、柔軟剤の香りがする。
車のエアコンつけても、タバコの臭いが
しない。
早寝、早起き。
なんとなく、夜、今までより
体の一部の息子が元気である。
残業しても、そんなに疲れない。
吸いたい気持ちから、うまく逃げられるようになった気がする。
この掲示板が、おとなしくなった。