禁煙掲示板

投稿日：2013/06/06 16:23

禁煙をあきらめた瞬間、あなたの敗北、タバコ会社の勝利が確定してしまいます。
禁煙は始めるところに最も高いハードルがあるんです。
何度もチャレンジする人は最も高いハードルを乗り越えられる人なのです。
大丈夫です！
タバコは必ずやめられます。
あなたの禁煙を応援していますよ！

投稿日：2013/06/06 16:18

とんちゃんさん、ありがとうございます。本当にありがたいです！
諦めず、トライします。
本当に、良きアドバイスありがとうございます。勇気が湧いてきました。

投稿日：2013/06/06 15:36

私は、３０年目にやっと禁煙できました。現在１年と１ヶ月です。
まだまだ、あきらめないでトライしましょう。
ちなみに、私は激しく咳き込み喀血してしまったことをきっかけに禁煙できました。
禁煙できニコチンに心を支配されなくはないましたが、肺は硬くなり激しい運動は難しくなりました。

投稿日：2013/06/06 14:35

またもや、吸ってしまいました。
順調に進んでましたが。
僕は、この掲示板から去るべきでしょうか？
がしかし、禁煙を諦めたくありません。
もう一度、諦めづ禁煙にトライします。
どちら様か、応援のアドバイスをお願いします。

投稿日：2013/06/06 13:02

こんにちは。マミーさん、皆様。

私自信も禁煙掲示板2で、はっしーさん、あきらさんに励まされ、何とか
ここまで禁煙出来ている感じです。何日目かの人に毛が生えた位です。

マミーさん、一緒に禁煙します。一生って、まだまだ思えないですが
あなたが、赤ちゃんを産むまでなら我慢出来そうです。それが出来たら
その先の目標も出来るかもしれません。

私の初めの目標は1週間でした。そこから少しずつ目標を伸ばして
今日で52日目です。

誰でも、初めの1日目は長い、1時間でさえ長い。
でも少しずつ短くなって普通の時間の長さになっていきます。
1日禁煙出来たら、3日出来るかも、3日禁煙出来たら1週間出来るかもです。

投稿日：2013/06/06 13:02

食後の一服もクリアできそうです。

投稿日：2013/06/06 07:47

禁煙して初めての朝を迎えました。吸魔はありますが、手元に無いので我慢できそうです。

投稿日：2013/06/06 07:41

こんな最低な母親に返事くださって
ありがとうございます。
誰かと一緒に頑張るって、
こんな心強いんですね。。。
最後に吸ったのが月曜日の今頃。
ようやく3日経ちました。
タバコ吸ってないので、のす吸ったあとの
罪悪感がなくてすごい楽です。

そうですよね。一生の内のあと4ヶ月。
赤ちゃんにあげようと思いました。
禁煙始めてから、何回か吸いたく
なったんですが、ひとこきゅう
置くと大丈夫になります。
前は全然無理だったのに…

マイセルフさん、50日目でも
吸いたくなるんですね…
気抜いたら私吸っちゃいそうで
怖いですが、頑張ります。

私、今回妊娠での禁煙をきっかけに
これからずっと禁煙していきたいと
思っています。
自分の体の事も考えて…
それでも一緒に頑張っても大丈夫ですか？
マイセルフさんのお言葉頂けただけでも、
すごい支えになりました(>_<)
今日も0本、頑張ります！！

投稿日：2013/06/06 06:36

みなさんのいろいろなアドバイスが心強いです！
僕もプレッシャーにならないよう！
今を、吸わないを心掛けます。

投稿日：2013/06/05 23:06

まだまだ禁煙5日目です。
今日も順調に吸魔が訪れます。

こどもの頃のように時間が長く感じられます。