禁煙掲示板
一日に投稿できる回数には制限があります。制限を超えた投稿は反映されない場合があります。投稿日：2023/07/31 14:43
ネット通販でニコチンガム投稿者：たけ禁煙ガム KIRKLAND Nicorette 4mg １９０個入
というのがあります。
お勧めです。
投稿日：2023/07/31 14:18
御免なさい投稿者：さくら私が２０では無理かもと言ったからここを離れるのでしょうか？
だとしたら御免なさい。
けしてそんなつもりで言ったのではありません。
意地悪に聞こえたとしたならなんとお詫びをすればいいのか。
ぐーさんここを離れないで下さい。
投稿日：2023/07/31 13:27
皆さんありがとうございました投稿者：ぐーパッチ20では無理そうなので
ここを離れます
ありがとうございました!
投稿日：2023/07/31 12:11
ぐーさん投稿者：さくら知人は自分の地域ではやっていないので携帯で調べて隣の市まで行ったと
言ってま何処も何処もやっていない。
なんでも薬がないから入るまでお休みのようです。
素人判断ですがパッチ２０では厳しいと思います。
ここは何としても禁煙外来をやっているところを探されたらどうでしょうか？
勿論、交通の便も考えなければとは思いますが
ぐーさんはまだまだ若いから、知人は私より年上です。
猶予はないといってました。
投稿日：2023/07/31 12:03
さくらさん投稿者：ぐー禁煙外来の事調べて頂きありがとうございました。
さくらさんは今、何日経過していますか？
1日にあまり、吸わない様ですが。
投稿日：2023/07/31 11:33
やってなかった投稿者：ぐー禁煙外来やってるって内科調べて行ったら2件とも、今はやってないんですよ。と言われてしまいました。
自力（20は使うけど）でがんばるしか無い。
投稿日：2023/07/31 11:06
さくらさん投稿者：りひさくらさん こんにちは♪
いつも お声かけ下さり感謝します。
ありがとうございます。
私も 鬱病 なった 頃は 母とは
いつも 喧嘩ばかり してました。
統合失調症 になり障害年金がもらえる
ようになって 家を出て アパート
で 1人暮らしです。
投稿日：2023/07/31 10:28
りひさん投稿者：さくら三日達成お目出度うございます。
一番大変な三日間クリア。
まだまだ吸いたい気持ちとの闘いですがお互いに頑張りましょう！
先日は娘のこと気に掛けて頂有り難う。
投稿日：2023/07/31 10:22
ぐーさん投稿者：さくら一月に挫折してから今日までに市販のパッチ２０を二回購入しました。
本数が一日3本ぐらいだったので２０のパッチでも貼ると吸いたいとは無かったです。
呼気一酸化炭素濃度が本数によって高くなるため２０ではきついのではないでしょううか。
禁煙外来なら３０からですから行かれたら良いと思います。
ネットで検索しましたら三ヶ月で二万円弱のようです。
市販はかなり高いです。
投稿日：2023/07/31 15:56
ぐーさん投稿者：ポンタあえて言わなかっただけで、
私も禁煙外来がストップしてるときは市販の20 と10
一度に貼って30にしてました。
薬剤師には言えませんが、違う薬局で買ってましたよ。
期間は、ステップ1、と同じで。
しんどいけど、諦めないで。