禁煙掲示板

投稿日：2013/02/12 06:37

禁煙、２３日目。順調に禁煙できています。
タバコのことを、すっかり忘れている時が多いです。
と、いうかタバコが頭に浮かんだら、すぐ違う事を考える様に切り替えています。
タバコの事を思い続けると、吸いたくなってしまうからです。
友達も応援してくれているので、禁煙をやめるわけにはいきません。
一ヶ月を目標に禁煙、頑張ります。

投稿日：2013/02/12 04:35

ストレス続きの毎日で、止められないと思っていましたが、
たばこによる口臭、髪や手の臭いで、更にストレスを感じるようになったので、今日から止めます。
何度も失敗してますが、たばこの不快さを強く感じたのは、初めてなので、頑張りたいと思います。
これから、よろしくお願いします。

投稿日：2013/02/12 00:39

禁煙半年でちょっと試しに１本吸って見ました。（汗）
懐かしい香りでしたが、頭がクラクラはしませんでした。美味しい感じもなしです。
別にどって事ないです。
それから６時間くらい経過してますが、吸いたい気持ちなしです。
１本吸ったからって次が吸いたいなんて嘘ですね。人に寄りけりかな？
さてと、次は１年目指して頑張ろっと！

投稿日：2013/02/11 21:47

昨日の朝早く、昨日散髪に行ってきました。
お客は私の前には1人で、２０代前半の若い男性がはじめに髪を切ってくれました。
この男性はたばこの臭いは感じませんでした。
その後に若い女性に変わり洗髪、顔そりを行ったのですが、この女性の指がたばこ臭いのです。
やはり美容院、理髪店に勤務している人は気をつけましょう。
洗っても、指のたばこの臭いは簡単には消えませんよ。

投稿日：2013/02/11 21:20

禁煙五日目に突入！強い禁断症状もなく、４日目過ぎて五日目に入り止めれるか？と嬉しいですが反面、強い禁断症状が出た時に、うまく切り抜けれるか不安があります！五日目で吸った経験もあるので、正直怖いですね。だいたいどの期間になれば大丈夫ですか？誰か教えて下さい！

投稿日：2013/02/11 14:44

はじめまして、インフルエンザと診断されタミフル飲んで
4日目となります。熱も下がりタバコを吸いたい気持ちが
また出てまいりました。
今まで一日20本吸っていたのですから・・・
これを機会にタバコ止められればいいと思い投稿させていただきました。
皆様よろしくお願いいたします。

投稿日：2013/02/11 13:46

タバコ吸いたい気持ちが減ってきて、
吸いたくない気持ちが増えてる・・・うれしい！
こうやって、だんだんとタバコから離れていって、
きれいな空気が好きになって、
エスカレーターより、階段を選ぶようになっていくんですね。
きょうも早朝、ウォーキング行ってきました！

＞ヤニヲさん、よかったです。
弱気に負けてしまわなくて・・・。
一日、一日、頑張っていきましょう！

投稿日：2013/02/11 13:39

大分楽になってます！難関の３日越え嬉しいです。
でも、パッチ使用だから外す時にまた苦しいのかなぁ？

投稿日：2013/02/11 09:52

yukiさんありがとうございます
なんとか乗り切れました。
昨日より今日　今日より明日　どんどん楽になってくと思って
頑張ります

投稿日：2013/02/11 08:37

禁煙４日目です。朝やっぱりタバコのこと考えてますが、すぐにシガノンパッチ貼っています。今日１日乗り越えたいです！