禁煙掲示板

投稿日：2012/08/12 20:21

「タバコを捨て去れば」以下「痩せやすい身体」云々との医学的根拠があるならば教えてください。

投稿日：2012/08/12 17:08

ごめんなさい。私もストレスで吸いました、旦那にむかついた！旦那は私のする事にウルサく、細かい！爆発抑える為に、、マダマダダメやな～(>。<)また一緒に再禁煙始めましょうね～
思い切り吸いましょう。またチャレンジいつからに、しますか？いつから、始めるか、考えましょうね。今回は、仕方ない！

投稿日：2012/08/12 16:07

ごめんなさい！今　とうとう買ってしまいました。
明日からお盆で人の出入りのストレスで。
三日間でした。１０本入りを買ったので
めげずに再チャレンジします。
本当に申し訳ありません。

投稿日：2012/08/12 14:23

来れなかったです(>_<)先日の書き込みは知人の携帯を
借りて書き込みました。いつも借りる訳にはいけず
ここに来れませんでした。それで言い訳になりますが
吸ってしまいました…でも本日、携帯も復活したため
私の禁煙も復活したいと思います！三度目の正直と言う言葉が
あるので、その通りになるように頑張りたいと思います！

投稿日：2012/08/12 13:40

なんとなく、吸いたいね～(>。<)れもんさん、どうですか？我慢イマハスワナイできてますか？今、実家です。夜までに、吸ってしまってたらどうしょう！助けてー

投稿日：2012/08/12 13:32

タバコを吸うと毒素の代謝用にエネルギーが使われます。
ゆえにタバコをやめると代謝量が下がり、禁煙時に無対策だと人によって3～8キロ程度体重が増える人が多いです。

ただこれも一時的なもので、ちゃんとコントロールすれば元に戻せます。
禁煙すると呼吸器系が健全になり、身体を動かしたくなるからですね。

タバコは見た目痩せた身体を与えてくれますが、それと同時に痩せにくい身体も押し付けてくるのです。
もちろん、喫煙者の顔は早くから劣化していきます。

タバコを捨て去れば、一時的には太っても、今度は生涯に渡って痩せやすい身体が手に入ります。
そして若々しい顔も手に入れることができます。

さて、どちらを選ぶのかはあなた次第ですね。

投稿日：2012/08/12 04:18

ニコンさん。

ありがとうございまーす！！！

でも・・・アタシ自信ないデス・・・。

体に悪いのはもちろんのこと、値上がりで、お財布厳しいーっっっ！！！

やめると、いいコトづくめ（＾-＾）/

頭ぢゃ分かってるんだケド・・・。

今でさえ、食欲旺盛なアタシ・・・。

やめるとヤバイことになりそで怖いよー！！！

絶対、太りたくなーい！！！

投稿日：2012/08/12 02:51

お盆が終わるまでストレス続きです。
それが終わったら禁煙したいと思います。
３ヶ月禁煙してました。でも、ものすごいストレスで再度喫煙してしまいました。
こんな私でも、禁煙仲間に入れてください。
禁煙始めたら、また、書き込みします。
よろしくお願いいたします。

投稿日：2012/08/12 00:14

やっと、今日で煙草をやめて、１年が経ちました。これからも、頑張るぞ！

投稿日：2012/08/11 22:12

ニコチンガム食べてもパッチ貼っても緩和されるだけで、禁断症状きませんか？全く吸わないでいいものがあればいいなぁ。理屈で抜けきれない自分が今日１日ありました。れもんさん、明日は、楽ですよ～！禁断症状が出た時がチャンス！だって、ニコチンが抜けていってるのだと！数分後には、楽にれるし、大きく言えば明日は、今日より、楽なんです。禁煙１日目で苦しい人も、通る道は、同じですよ。禁断症状を心地よく感じましょうね(^。^;)意味わかる可なぁ(/_;)？