禁煙掲示板

 
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吸っちゃった?投稿者:まごいち

こんな時間の投稿をお許しください。(休稿のハズでしたが)
久しぶりに孫の顔を見てきたせいか、気持ちが緩んで、
ショートホープ(昔はロングがあった)を思いっきり吸って
ふらふらになり、ついで頭痛、セキがおこり散々です。
もう1年以上も禁煙を続けているのに、いまだにこんな夢を見るのです。

ありがとうございます投稿者:つばさ

はっしーさん、ららさん、ありがとうございます。
1ケ月ぶりの喫煙後、昨日から頭痛・首コリがひどくて参ってます。
絶対、久々に吸ったタバコのせいだと思います。
昨日から吸ってないので、今日で禁煙2日目。
喫煙って本当に体に悪いですね。
このまま禁煙します。
はっしーさんの提案、実行します!
思えば、ずっと頭痛と首コリに悩まされてたけど禁煙してからは
頭痛薬とおさらばしてた事思い出しました。
ありがとうございます。

とんちゃんさん投稿者:ALGO

四角い顔した強吸魔おばさんは一本おばけの象徴です。自分の意思ではなく無理やり
吸わされるので自分に説明がつきます。おばさんはラマ教のお面のような四角い白い顔
して出て来ます。「やれ吸えそれ吸え」と言いながら煙草を口に押し付けてきます。
諦めて吸った途端に眠ってしまいます。(夢の夢です)

80日目投稿者:とんちゃん

お盆の内に100日行くのだ。よし
ALGOさんの四角い叔母さんの話しにいろいろ想像を巡らしています。
煙を吹きかけられると臭いを感じるのでしょうか?

きのう、スズメバチに刺された人と話をしました。すごく腕が腫れていました。
黒い帽子や、黒いシャツ、黒いズボンで藪の中に入るのは、危険です。
蜂は黒いものを攻撃してきます。

4日目投稿者:えぽ

まだまだ先は長いですが、とりあえず4日目に入りました。
今回は睡魔も吸魔ものんびりペースみたいで
このまま行けそうな感じです。
朝の目覚めが良くなりました。
自分の髪の毛とかから匂いもなくなってうれしい限りです。
タバコ吸ってる人が近くにくると、匂いがきつくて
今まで自分もこぉだったんだなぁと思うと
止めてよかったなぁって思います。
このまま継続して、皆さんの様に100日目とか
言える日がくるまで頑張ります!!

つばささん投稿者:らら

リスタートなんですね~
3日の苦しみ大変だと思いますが、頑張ってくださいヽ(`▽´)/

疲れ投稿者:るー

疲れが酷い。すずさん1本ちょうだいは言ってなさそうですね!!安心しました^_^ここ、何日間か吸いたいなと思うことが多かったですが乗り越えました。まだ油断はできません、、仕事場のひとが禁煙二日間で失敗したそう。やはり最初の三日間は地獄ですね(*_*;これから始まる方、頑張ってください(`・ω・´)ゞ

100日目投稿者:ALGO

禁煙100日目となりました。卒煙出来るかどうか自身ありませんが、やれ吸えそれ吸えの強吸魔叔母さんに負けないよう頑張るつもりです。

79日投稿者:とんちゃん

吸いたいとは思わないが、何かの拍子にもらって吸うことで崩れる可能性はある。
この気持ちは、毎日のように揺れ動いている。
ただし、自分からかって吸うことは無いとおもう。
もう少しで人間ドックの結果が出る。毎年のように食道癌、肺がんの恐怖を感じながら
検査を受けてきた。
問題なければ開放感からどういう気持ちに変わるかはわからないが、出費という点、体の臭いという点では戻ることはあまりにもマイナスが大きい。
この前からしきりに臭いに関して発言していますが・・。
今となっては、喫煙者の汗混じりの体臭は、男も女も耐えがたい。
仕事上、接客時にお客様に接近します。
特に今の季節は、30才を超えると感じ初め、50才を超えると耐えがたいと感じる。
自分がこの臭いを発する状態には戻りたくない。絶対に。

例えばね投稿者:はっしー

つばささん、はっしーです。

タバコをやめると、いろいろいいことがありますね。
例えば手もとにある卓上カレンダーに、たった一言でいいので、見つかったいいことを書いていくのですね。
毎日でなくてもいいのです。気が付いたときに忘れないうちにササッと書き込む。

苦しくなってきたときそのカレンダーを見れば、がんばってきた日々を具体的に思い出すこともできるし、またそれを失いたくないと思うでしょう。
こんなことも、禁煙継続の工夫です。