禁煙掲示板
一日に投稿できる回数には制限があります。制限を超えた投稿は反映されない場合があります。投稿日：2023/05/29 10:56
ちーさん投稿者：れつありがとうございます♪
がんばります！
投稿日：2023/05/28 20:58
訂正投稿者：ラジヲ禁煙症状は、禁断症状の間違いです。
投稿日：2023/05/28 20:57
気づき投稿者：ラジヲネットを見ていたら、禁煙に肉体的な禁煙症状は、殆どないそうです。全ては心の問題だと。禁煙は、苦しいんじゃないか？集中力がなくなったらどうしよう、眠くなるんじゃないか？タバコなしの生活はつまらないんじゃないだろうか？何回も禁煙に失敗したから自信がない、一本だけお化けに負けるんじゃないか？等…全ては自分の心の怖れが生み出したものなのかもしれませんね。
投稿日：2023/05/28 11:35
ちーさんへ投稿者：さくら私は使ったことはありませんがパッチは緩和されるのですね。
友はパッチで禁煙に成功しました。
ある日汗でパッチがはがれていたそうですが吸いたいとすが思わなかったから
その時「もうパッチをはらなくてもだいじょうぶ」と
思ってたと言ってました。
絶対頑張りましょうね！
投稿日：2023/05/27 20:56
れつさんへ投稿者：ちーさん又今日から頑張りましょう。
気持ちが有ればなんて事ないです。
投稿日：2023/05/27 20:52
さくらさん投稿者：ちーさん有難う御座います。
夕方恐ろしい吸い魔に襲われてニコパッチを
貼り忘れている事に気づき愕然…慌てて帰宅して
貼り付けてますこれも気のものでしょうかね？
一ヶ月は貼ってその後は又様子見です。
卒煙迄はいくつものハードルが有るのですね。
投稿日：2023/05/27 13:30
れつさん投稿者：さくら煙草とアルコールはセットだと思っています。
いまでもアルコールが入ると煙草を求めてしまいます。
吸ってしまってもまた挑戦・・・ですね。 ＼(^o^)／ ＼(^o^)／
投稿日：2023/05/27 13:17
ちーさんへ投稿者：さくらお花の中で桜が一番好きです。
桜を見ると感動で涙が出てしまいます。
それに4月生まれ（桜は３月？かな）
便秘も大儀ですね。
私も便秘でしたが決まって時間にかな必ず必ず座りました。
時間はかかりましたが、いまはその時間になると待っていましたと腸が動きます。
投稿日：2023/05/27 10:12
おはようございます。投稿者：れつ昨日 飲み行って タバコ吸ってしまいました。
今日から 即 禁煙開始してます。
ラジヲさん お互い頑張りましょう！
さくらさんの 応援してくれたのに
面目ないです！
投稿日：2023/05/29 10:59
さくらさん投稿者：れつそうですね！
1からになりますが がんばります。
さくらさん 便秘 良くなるといいですね。