禁煙掲示板
一日に投稿できる回数には制限があります。制限を超えた投稿は反映されない場合があります。投稿日：2012/06/02 06:19
乗り越えてます！投稿者：れもん三日目に入ります。一日目が山ですね。
グッズなしの禁煙 やはり一日目が難関でした。
あとは時間の問題の様な気がしてきました。
今日も頑張りましょう。
皆さんの投稿が励みになっていますよ！
投稿日：2012/06/01 20:18
今日も一日お疲れ様です投稿者：るまだまだ私は1ヶ月に届かないですが…とりあえず1ヶ月目指して頑張ります。私も一週間くらいは夜中に飛び起きました。今は朝方何回か起きます。だから今日遅刻しちまったんですね（笑）禁煙してるからというより、どうやらパッチが関係してる気が…でも暫くは愛しのパッチとは離れらない…ALGOさんはパッチ、何日くらい使用してましたか？
投稿日：2012/06/01 17:52
二日目投稿者：れもん朝より少しは欲求が減りましたよ。
この調子で明日まで頑張ります。
ファイト！ふぁいと！
みんなで歩けば怖くない。
がんばりましょう！
投稿日：2012/06/01 13:46
一か月投稿者：コビーそうかぁ、１か月の壁というのはよく聞きますね。
よーし、次はALGOさんと同じく３か月を目指していくぜぃ！
しかし禁煙始めてから、夜中に２～３回目が覚めてしまう。
３か月くらいで落ち着いてくる人が多いみたいだが、自分はどうなんだろう？確認したいから禁煙やめられないぜ！
投稿日：2012/06/01 12:42
れもんさん投稿者：るーごめんなさい！間違えました。かいにいったけど留まることができたんですよね！偉いです！さすがです！
投稿日：2012/06/01 12:38
禁煙11日目！投稿者：るー今日も禁煙がんばってます！睡眠サイクルが狂いまくっていて今日寝坊してしまいました…。れもんさんタバコを手に入れたのに留まるのとができてほんと偉いです！その気持ちがあれば成功しますよ！^m^)がんばって乗り越えてください。掲示板みてると禁煙1ヶ月も最大の山場みたいですね！私の父も友達も1ヶ月目で失敗してしまったようです…1ヶ月も我慢できたんだからまた再チャレンジしてほしいです( ;゜Д゜)y─┛~~
投稿日：2012/06/01 11:59
32日目投稿者：コビー約一か月経過しました。
一昨日と昨日は苦しかった。一本お化けがぞろぞろ来ました。初めてニコレットを摂取した。一昨日一個、昨日一個。今日はつらくない、禁煙グッズは不要みたい。不思議です。
投稿日：2012/06/01 10:33
４５日目投稿者：ＡＬＧＯ１ケ月半たちました。がまだ悪戦苦闘の毎日です。昨晩は久しぶりにパッチをしましたら眠れなくなってしまいました。また、普段なら気がつかないところにあった簡易灰皿
をまた見つけてしまいました。空でした。煙草を持っていたら完全に負けたモードでした。次の目標は３ケ月（７月１７日）です。
投稿日：2012/06/01 09:41
がんばれ！投稿者：コビーれもんさん頑張りましたね！
よく我慢しました！
そう、最初の３日間が一番つらい時。
３日過ぎれば徐々に楽になってきます。あくまでも徐々にですが・・・。
お互いに頑張りましょう！
投稿日：2012/06/02 07:32
33日目投稿者：コビー昨日は比較的楽だった。
タバコの事を忘れている時間が結構あった。
よって、ニコレットは不要でした。
夜は相変わらず。
昨夜は２３時半に就寝。途中２回覚醒。２時半と５時。そして６時起床。
禁煙後約一か月そんなリズムで生活しているが、不思議と疲労は残ってない。
朝はスッキリ目覚めている。
さあ！３か月目指して今日も乗り越えます！