禁煙掲示板

投稿日：2012/06/03 05:37

ずっと、調子が良かったのですが、なんだかタバコが吸いたくてしょうがないです。
他に気を紛らわそうとしても、頭の中はタバコの事だらけで、ねつけません。どうしよう。

投稿日：2012/06/03 03:57

23時頃に寝ましたが今、はっと起きたらまだこんな時間？
3時55分…。吸い魔はありません。

禁煙後からずっとこんな調子で目覚める。でも不思議と疲れがないです。
はやくセロトニンの分泌が正常にならないかなぁ。ニコチンにおかされ続けた結果です。今を乗り越えれば明るい未来が来る!!
煙草の奴隷から解放されるんだ♪

投稿日：2012/06/03 00:02

ずっと失敗続きです。でもほんとにやめたくて今日から挑戦してます。応援してくれたら嬉しいです。いきなりすみません。よろしくお願いします

投稿日：2012/06/02 21:51

コビーさん応援ありがとうこざいます！おかげさまでパッチ貼らなくても無事乗り越えられました。これを機にニコチン欲してる日と一本オバケがでてきてヤバイ日だけ使用しようと思います(TдT)

投稿日：2012/06/02 13:54

るーさん頑張って！

投稿日：2012/06/02 12:18

やっべ、パッチ貼ってくるの忘れてしまった。あと6時間くらい耐えられるかな？パッチがないせいか、タバコを思い出す回数が増加しまくってる‥なんでポーチに入れておかなかったんた！自分を呪いたい！くそっ！吸いたいというより不安で不安て仕方ない(-_-;)

投稿日：2012/06/02 12:04

この掲示板の皆様の書き込み、とても励みになります。
禁煙は３日目、３週間目、３ヶ月めがつらい（誘惑に負けやすい）と聞きましたが、私は２週間目以来の書き込みで、今ちょうど２ヶ月になりました。
以前よりも禁断症状はいくらか楽になりましたが、やはり時々「吸いたい！」というのが襲ってきます。
しかも、ここまで我慢できたのだから、一本くらい吸ってもまた禁煙できるだろう・・・、という悪魔のささやきも。
そんな時、私よりも禁煙歴が長い方・短い方の両方のご意見をここで拝見すると、とても参考になり、励みになります。
皆様、今後ともがんばっていきましょう。

投稿日：2012/06/02 09:45

今から一時間頑張ってみます

投稿日：2012/06/02 09:44

禁煙頑張って初めます
人生の半分を取り戻したいのでみなさんよろしくお願いします

投稿日：2012/06/02 08:11

節約本数　１０４０　本（１日４０本）
節約金額　１３５２０円
すごい金額と本数だ。
１ヶ月も経たずにこの本数。
１０００本以上のたばこを１本平均３分ほどいじっていたとは時間の無駄だった。
３ｘ１０４０＝３１２０分＝５２時間
５２時間も黙って無駄に煙吐いていたんだ。
さあがんばろう。１ヶ月に向けて