禁煙掲示板
一日に投稿できる回数には制限があります。制限を超えた投稿は反映されない場合があります。投稿日：2012/04/23 14:24
ほっ！投稿者：りんこ二日目も今のところ切り抜けそうです。昨日より買いにいきたいという回数が減りましたよ。ホッとしてます。明日は目指す三日目です。無事切り抜けられますように・・・
みなさん！頑張りましょう。
投稿日：2012/04/22 20:05
今日は投稿者：のん無事 五日目です。
ここで 話せるって いいですね～。
明日も我慢・・・
禁煙外来に行って、ゴミを身体に入れていると言われました。
禁煙予定日前に 即 禁煙 決行。
やめる！！のだ！！
そう、一緒にカンバ！！
スタバの中でコーヒーを、を夢見て ？ ^_^;
投稿日：2012/04/22 19:50
突破！投稿者：りんこやっと一日目突破・・・車でコンビニへ買いに行く この衝動に負けそうになったら
ふとんかぶって寝てました。あした一日頑張りますよ。目指すは三日。
仲間のみなさん一緒にガンバ！
投稿日：2012/04/22 18:44
皆頑張って投稿者：りんたむ私は、３月に禁煙セミナーにでて禁煙できました。
あれからもうすぐ２ヶ月だけど、離脱症状もなかったしお勧めだよぉ。
その先生が、またセミナーをやるみたいなので皆も参考にしてみて☆
→ http://ameblo.jp/shymth/
投稿日：2012/04/22 17:06
あきらめない投稿者：武中間報告です。
禁煙1日目～5日目は我慢の5日でした。禁煙6日目～11日目も我慢の日々と思い
4本入￥289円のパイポとドンキで1本￥498円の電子タバコを2本購入して
6日目～11日目を乗り切り、この間に2ｋの体重増となりました。
12日目以降からはパイポや電子タバコなど無くても大丈夫ですが
吸いたい気持はあります。でも、禁煙から19日目、体重増も1ｋ減、今のとこです。
投稿日：2012/04/21 21:11
今日が投稿者：のん禁煙 四日目です。
今 キツクテ！ ＰＣで わかってくれる方 いないかな～と、ここに辿りつきました。
私も 書き込みを励みに ガンバだわ！！ よろしく！お願い！しますm(__)m
投稿日：2012/04/21 19:51
やっと！投稿者：りんこやっと この掲示板に巡り合えた。ここ数回禁煙を決意したが
半日と続かなくて・・・やはり私は一人じゃ無理だと思いましたよ。
今 最後の一本を吸って飴をしゃぶっています。とにかく一日がんばってみます。
みなさんのカキコをはげみに！！今度こその思いで再スタートします。よろしく！
投稿日：2012/04/21 15:43
禁煙最強アイテム投稿者：禁煙サポート旦那が電子タバコを使用し,禁煙を始めてから早1ヶ月半！！あっとゆーまでした。旦那も満足しているらしく,このまま続けられそうです！！みなさんもよかったら見てみて下さい★もしかしたら何かお役に立てるかもしれません。⇒http://sky-smoking.net/?ac=9BtSoXg20317sk
投稿日：2012/04/20 16:00
はっしーさん投稿者：あずみ応援、ありがとうございます。
最初はつらいのは３～４日ですか、
無事に過ごせる様に!!
後1秒、後1分我慢して過ごしています。
はっしーさんの応援でやる気が出てきました。
がんばりまっす!
投稿日：2012/04/23 14:36
タバコと頭痛！投稿者：まごいち変な天気が続くからでしょうか？少し風邪気味で頭痛がしたので早めに休みました。
夢の中でも、あのタバコ４０本／日、吸っていたころの頭痛によく似た現象が起こっています。そしてそこには、やはり吸い続けている自分が居り、目くじらを立てている家族が居るのです。皆様の応援もあって、禁煙は１０か月＋２週間続いておりますが、いまだにそんな夢を見るのは
自分が弱いのか、はたまたニコチンの挑戦力が強いのか？