禁煙掲示板

投稿日：2023/02/26 06:45

はじめまして。
肺のCT
は、どういう経緯で、習慣化されたんですか？
教えてください。私はもう遅いけれど、娘に教えてあげたいです。よろしくお願いします。

投稿日：2023/02/24 12:22

毎年恒例の検査。

今年もだいじょうぶかな？　

投稿日：2023/02/23 00:18

笑福亭笑瓶さんが大動脈解離でお亡くなりました。大動脈解離を引き起こす原因は喫煙です。笑瓶さんも7年前に大動脈解離を発症した時タバコを止めたようですが、既に血管はボロボロになっていて、再び乖離を起こし命を奪ったと思われます。

ニコチンは血管を痛めるので、大動脈乖離や脳梗塞や心筋梗塞などを引き起こし死に至ります。この病気では患者はものすごく苦しんで死にます。タバコ病のCOPDで死ぬときも長い期間苦しんで亡くなります。

タバコを止めるのは確かに苦しいですが、タバコ病の死の苦しみに比べたら比較にならないほど軽い苦しみです。禁煙の苦しみで死ぬことはありません。我慢して禁煙を続ければ、禁断症状は消えて、苦しみは無くなり、元気な健康体になります。
　
禁煙の禁断症状で死ぬことは絶対にありません。タバコ病による苦しい死を避け、健康のためにタバコは絶対に止めましょう。

投稿日：2023/02/22 11:15

リスタートから一週間です。
吸わないよう頑張りま～す。
果南さん、クーさん、お元気ですか？

投稿日：2023/02/20 08:45

4ヶ月が経過して5ヶ月目に突入です。
吸いたくなることもたまにありますが我慢我慢。
1番吸いたくなるのはお腹いっぱい食べた時ですね。
腹8分目が調子良い。

投稿日：2023/02/20 08:38

元気出してこの歌で乗り切るぞ
もう5年程前の歌だけど元気が出る
⚡️途中からの歌詞だけど⚡️

雨の日もある　風の日もある
たまに晴れたらまるもうけ
振り向けば　君がいる
前向けば　友がいる
走って　転んで　寝そべって
あたらしい明日が待っている

悩んでは　忘れて
忘れては　悩んで
あした　あさって　しあさって
あたらしい　未来がやってくろ

いぃことがない　うまくいかない
それでもお腹はへってくる

⚡️途中迄⚡️

投稿日：2023/02/19 20:51

禁煙2年ちょっと私ですが、金額
に換算すると41万をこえてました
今考えると、タバコ代をどうして
いたのだろうと思ってしまいます
身近にすんなり止めることが出来る
人もいます。でも、
自分なりに我慢と付き合える術を
見つけることもアリでは無い
でしょうか。
一年目、禁煙貯金であれやこれを
買い物できました。
これからは、禁煙出来ているんだから
あれやこれも欲しいと思ってる事を
叶える事に切り替え一日を重ねてます

投稿日：2023/02/19 08:58

ポンタさん独り言さん激励有り難うございます。
先ほども吸いたいな～と思いましたが後悔するのが分かるので止めました。
主人が煙草を持っていると思うと「一本」と思ってしまいます。
乗り越えます。

投稿日：2023/02/18 20:15

すぐそこまで来てる
卒業の季節さくらの季節
続け一日一歩が　新しい
自分に生まれ変われる
♡卒煙しなくちゃ♡
みんなみんなが英雄

☆*:.。. o(キラ)o .。.:*☆
さくらポイント(^。^)♡
ポンタポイント(^。^)♡
(((禁煙貯金も貯まる)))
⚡️キラキラで行こう⚡️
煙草は吸わない
ファイト

投稿日：2023/02/18 14:03

大変でした。お察しします。
私は一本でも吸ったなら、そのまま喫煙者に戻る自信があります。どうか、タバコに負けないでください。
キツかったら、ニコチンガムとかの補助材をおすすめします。私は、病気になり何日か吸ってました。そして、最後の一箱と　一箱吸って禁煙に入りました。お酒、補助材使いまくりでした。とても禁煙に入れるとは思わなかったからなんでも使いました。かつて、一本は一万本の始まりと、医師から言われました。それほど辛いのです。共に、ガンバりましょう！