禁煙掲示板

投稿日：2011/06/09 21:09

蚊取り線香にライターで火をつけたら、不思議な感覚に襲われた。
禁煙９か月。もう大丈夫だと油断していた自分に気づいた。やはりキライになんかなれないんだな・・・。この先も、油断大敵！！
タバコが吸いたい。でも吸わない。
「逢いたいけど、もう逢わない」に似てるこの気持ち、まるで恋だな・・・アハハ

投稿日：2011/06/08 18:16

６/６の１７時から禁煙し、４８時間経過しました。
喫煙所の近くを通ると、なんともいい香りがして、
正直めげそうです・・・。

投稿日：2011/06/08 17:48

煙草吸って46年吸わなくなって66日目です。これから禁煙してもガンはともかく肺気腫だね若い人達は今から吸わないことだね。アルコールと喫煙は、食道ガンに、成る確立大ですよ。

投稿日：2011/06/08 11:21

禁煙８５日目、この数日無性に吸い魔が襲ってくる。なぜ禁煙したか考えると吸うわけにはいかないし、吸ったら後悔してまた禁煙して最初の苦しみを味合う・・・この繰り返し。

投稿日：2011/06/07 01:10

禁煙がんばります
臭い体とはおさらば
内面から綺麗になります
あさはコーヒーでごまかす
仕事終わりは炭酸水でごまかす

投稿日：2011/06/04 18:30

タバコを吸う夢を見ても、精神的に問題があるわけではありません。
また、気が緩んでいるわけでもありませんよ。
タバコを吸う夢を見るのは、禁煙が進む過程で発生する「よくあること」なんですよ。

どうか、タバコを吸わない自由を満喫して下さいね。
そして今の自分を強く肯定してください。

タバコは必ずやめられます。
あなたの禁煙を応援していますよ！

投稿日：2011/06/03 14:02

タバコを吸う夢を見ました。リアルな味もして、これはいかんと気がついて
すぐ消しました。精神的に問題があるのだろうと思います。
気をゆるめないようにしよう!

投稿日：2011/06/01 10:44

禁煙開始から３ヵ月経過した。
驚くことに禁煙貯金は＠22円×35本/日×92日＝70,840円になった。
辛い期間は初めの１０日間、以降はその都度思い出しては、すぐ忘れた。
実は一番きつかったのは、禁煙開始から１１日目の３月１１日午後のこと。
私は自宅でライブ映像を観ていた。緊張感が高まり
一緒にいた息子も普段は吸わないのに「タバコ欲しい」と家中を捜索していた。
それと飲み会に絶対参加しなかった。
アルコールで理性を失い「もらいタバコ」で元の木阿弥になることが常時。
実際は４０年近い喫煙生活で身体が悲鳴を上げていたのかもしれない。
デメリットは、いつもカートン買いをしていた近所の
タバコ屋さんの機嫌が非常に悪いことか、挨拶もしてくれない。
これは仕方ない。
メリットは、数限りがない。

投稿日：2011/05/30 17:57

初めて書き込みします。
私は昨年11月から禁煙を始めました。既に半年経過しています。
喫煙するメリットて何もなかったなと、今は思います。
離脱症状さえ克服すれば、タバコの必要性なんて感じなくなりました。

とにかく、最初の一週間が勝負です。
これから禁煙にチャレンジする人は最初の一週間辛抱あるのみですよ。
頑張って下さい！！

投稿日：2011/05/29 03:24

禁煙一日目です。
禁煙したら、老化防止、食べ物がおいしく感じたり、
お金も大分浮くと思い挑戦してみました。
ですが、やはり食後は吸いたくなりすごく迷いましたが
ガムとお菓子で紛らわせました。
やっぱり朝起きたら吸いたくなるんだろな〜
でも今回はがんばります！