禁煙掲示板
一日に投稿できる回数には制限があります。制限を超えた投稿は反映されない場合があります。投稿日：2023/04/30 18:52
２日目です投稿者：さくら禁煙２日目ですがもうかなり長く吸っていない感じでエ～まだ２日目？？？？
今回は「パイポ」で禁煙します。
食道癌なのに吸ったら「馬鹿」ですよね（笑い）
投稿日：2023/04/29 21:44
まっつさん投稿者：さくら１８０日達成おめでとう御座います。
市に胃がん検査、今回はじめて胃カメラにしてみました。
胃の方はなんでもなかったのですがカメラのおかげで食道癌がわかりました。
詳しい検査はこれからですが前向きに頑張って行こうと思っています。
煙草は吸いませんでした。
投稿日：2023/04/29 21:04
半年が経過投稿者：まっつ禁煙が１８０日を超えて半年となりました。
最近妙に吸いたくなりますね。
困ったものですがもう吸わないと決めたので吸うことは
ありません。
一年がたつころには完全に忘れていられるでしょうか。
さくらさん食道がん見つかって良かったですね。
ナイス健康診断です。
しっかり治して禁煙も完全に成功させて素晴らしい未来にしましょう。
投稿日：2023/04/29 09:05
煙草の怖さ！投稿者：さくら誕生日からリスタートして１０日目で吸ってしまいました。
我慢出来ず一日５～６本すいました。
昨日、血圧を測ったら１６８－９０，脈拍が１０１で怖くなり朝の１本で止めました。
今朝もかなり吸いたかったのですが血圧のことを思い浮かべました。
今日は１３７－８４．脈は７２でした。
それに市のがん検査で「食道癌」でした。
詳しくは癌センターで検査です。煙草なんで吸ってられないのに吸いたいと思う
煙草の怖さ！！！
投稿日：2023/04/26 11:02
なんとか2か月過ぎました投稿者：YOU遊60日をこえてきました。
紙巻から電子タバコに変えていたせいか今回は
少し楽な気がします。気のせい？
なんか知らんけど大丈夫そうです。
頑張りまっしょい。
投稿日：2023/04/24 07:22
ポンタさん 皆さん投稿者：果南お返事をありがとうございます。
1日1日の積み重ねなのですね！
今日も、買わないことを自分に強く誓います。
眠たいのが、難点ですが…
お水や緑茶飲んだり、ニコガム噛んだりして、凌ぎます。
しばらくは、騒がしく、こちらにお邪魔させていただくと思いますが、ご容赦ください。
今度こそ、己に勝ちたいので、自分自身を鼓舞するために、ゴタク並べてしまうかもです。
よろしくお願いします。
投稿日：2023/04/23 14:12
果南さん投稿者：ポンタ応援ありがとうございます。
１日１日が勝負です！
頑張っていきましょう！
投稿日：2023/04/23 14:10
ふゆさん投稿者：ポンタ応援ありがとうございます。
ようやく一年が過ぎました。
今も吸いたいですが、頑張っていきます。
ふゆさんも、先を走り続けていてくださいね。
ファイト！！！
投稿日：2023/04/23 08:42
覚悟して絶対吸わない！買わない！投稿者：果南もういい加減に喫煙者から、卒業します。
4月から、殆ど毎日、連続して９時間は、吸っていません。
なので、少しだけ自信に繋がっています。
しかし、反動でその後、爆吸いする日々で、咳や痰が酷くなってしまいました。
なので、覚悟を決めます！
これが、チャンスだと思い、頑張りますので、またまた、よろしくお願いします。
さくらさん
お誕生日おめでとうございます！
いつも、お声かけありがとうございます。
ポンタさん
1年達成されて、おめでとうございます！
見習っていきます。
投稿日：2023/05/01 23:33
さくらさん投稿者：ふゆ食道癌、早く見つかって良かったですね！
煙草を辞めるの大変だと思いますが、頑張ってくださいね！
応援しています。
さくらさん、がんばれ〜
お身体をお大事になさってください。
無理はしないでくださいね。