禁煙掲示板

 
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投稿者:たかちゃん

みおさん メススノ問学さん 順調そうですね。

私もいつかは禁パイポ頑張ります。

エンゼルトランペットさん お察しします。
人には「どうしようもない事」もあると思いますが、
少しだけ考え方を変えれば簡単に出来てしまう事も
あるような。

ただ1日5本で済むなら煙草も趣向品としてOKかなとも思います。

何かまとまらなくてすみません。

エンゼルトランペットさんへ投稿者:ハイリ

禁煙補助剤等が効かないということは、もともとのニコチン依存度が低いかもしくは別の精神的な病気をお持ちなのかもしれません。もし後者の場合はこういった掲示板にいらっしゃるのはかえって逆効果かと思います。ここは励まし合いの場ですから。信頼できるお医者さんと二人三脚で卒煙を目指されることをおすすめします。本当にタバコをやめたいなら。

投稿者:メススノ問学

みおさん。
禁煙10日目達成、おめでとうございます(^-^)v
これからも一日ずつ、コツコツ積み重ねましょう。

エンゼルさん。
悩んで失っていく気力を、禁煙へのエネルギーに向けましょう!
キッパリとやめられれば、消える悩みです。
禁煙の最初の3日間は気力が大事!
私でも乗り越えられたんだから、エンゼルさんもきっと乗り越えられます。
頑張れp(>_<)q

どうしても禁煙できません投稿者:エンゼルトランペット

夫は禁煙して3ヶ月経ちましたが、私はあいかわらず1日5本を吸っています。
ニコチンガム、ニコチンパッチ、チャンピックスも試しましたが、いずれもだめです。
息子のお嫁さんは元呼吸器内科にいました。

私はかくれ喫煙者です。近所の人も友達も知っていません。親しい友達は禁煙したと
思っています。

このままでは親子関係がだめになってしまいそうです。
どうしたら良いでしょう・・・

9日目投稿者:みお

あと1日で、禁煙10日達成です。パイポも、あまり必要じゃなくなって、キシリクリスタルを1日3個くらい舐めてます。家族には、まだ禁煙しているの話してないです。もう少し自信がついたら、と思ってます。

続パイポ投稿者:たかちゃん

みおさんにだけこっそり教えます。(笑)
ペパーミント味が一番。

パイポで禁煙出来ている人はたくさんいると思いますが、
くせになって9年間使っている人もいるらしい。

要警戒。

パイポ投稿者:みお

本当にいいですね。パイポ。私も禁煙5日目で初めてパイポ吸ってみました。美味しかった!クセになる。こうやって今日1日やり過ごしました。明日も頑張ろう!

パイポ投稿者:たかちゃん

禁煙開始後142日。飯食ったらパイポ。車乗ったらパイポ。仕事の区切りでパイポ。

禁煙の基準はたばこを吸わない事で、一応OKであるが、バカじゃないか自分。

皆さん頑張って下さい。

後輩太平君投稿者:憲太

太平 先輩はがんばっているでやんす
太平 北京駐在がんばれよ@@

禁煙投稿者:みお

4日目です。つらいような気もしますが、なんとかなってます。習慣でつい一服とか考えて、そういえば禁煙しているんだったと思ったり。 とりあえず、もう1日頑張ってみます。