禁煙掲示板

投稿日：2010/10/06 10:12

禁煙中の身に副流煙は脅威ですよねぇ・・・。タバコを我慢してる私の体に勝手に入ってきて、勝手に脳のドーパミンを出されちゃうんですから。その結果、脳がタバコを求めて吸いたい気持ちが襲ってくる。「本能に従って一服？？理性で我慢？？」本能と理性の戦いです。私の理性はヨロヨロだし友人は喫煙者が多いしタバコの煙はどこにでもあるので、チャンピによる禁煙を選びました。ほんと、心強い味方です。あと、お酒を飲んで理性を保つ勇気が無いので、禁煙１カ月までは禁酒と決めてます。脳が自分の力でドーパミンを出せるようになるまでは眠くてダルい毎日ですが、頑張りましょうね
(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

投稿日：2010/10/06 07:58

飲み屋は鬼門ですよ。
たとえ自分が飲まなくても周りで吸われますし、雰囲気も雰囲気ですからね。
酒席は、自信が付くまでは遠ざけることをお勧めします。

投稿日：2010/10/06 07:15

タバコ吸わなくなって約1ヶ月。

肩こりがなくなりました
(^-^)/

投稿日：2010/10/06 06:32

はじめまして、喫煙歴20年の者です。
皆さんの禁煙の状況を拝見していると、勇気が沸いてきます。

当方１０月１日より禁煙開始いたしました。
朝一、タバコを吸いながらコーヒーを飲み、新聞を読む。
これが僕にとって朝の至福のひとときだったのですが、
最近の朝はパソコンに電源を入れ、電子タバコにUSB充電しています＾＾；

今日で禁煙６日目。
まだまだ何か物足りなく、毎日ソワソワしてしまいます。
でもこの掲示板を励みに禁煙を頑張りたいと思います。
これから時々遊びにきますので、応援よろしくお願いします！

投稿日：2010/10/06 04:12

ご飯の後の一服願望が収まってきた。
まだちょっとすいたいのですが・・・
しかし、よく考えるとまだ一つ究極の試練が残っていることに気がついた。
酒飲んで煙草って我慢できるんだろうか？
一番バカバカと吸ってしまう場所＆状況ではないか。
飲み屋で禁煙できるか、かなり怪しい。
ここはあえて飲み屋を回避するべきか・・・

投稿日：2010/10/05 23:56

値上げとともに禁煙しつつある自分です。
よろしくお願いします！
3日まではつらいとか色々ここでも聞きますが、タバコのない生活が得られた喜びも聞けるので、それを励みにやって行こうかと思ってます。
実際つらいですね…
仕事の合間や晩酌時…
習慣病と言われているのも納得です。
良い報告ができるようにしたいと思ってます！
くじけそうになったら来ますんでよろしくお願いします！

投稿日：2010/10/05 23:15

　禁煙〇〇日目！！久しぶりに観ました。。本当はとっくにこのサイトとも卒業してるはずなのですが、、懐かしい人の投稿につい反応してしまいます。。約１週間程先を歩いてますが、、本当に禁煙当初の苦しい毎日、まさか自分が禁煙するとは、、正直ここまで続いてる事自体、あの当時を思い出すと考えられない？？？でも現実禁煙に成功出来てます！！snowさんの言われるようにタバコの要らない、、と言うか全く必要の無い人生！！素晴らしい日々ですね～。将来的にも最悪な「COPD」の症状を怯える率も確実に低くなったし、、禁煙のメリットって数えきれません！！マミさん残念です。が、又禁煙の意志が固まるまで気持ち長く持ってお待ちして居ります。私の周りの全く禁煙する気の無い人達よりはかなりましですよ～！！これからもまだまだ油断大敵ですが、お互い頑張りましょうね～！！ドルバガさん、お元気ですか～？？書き込み無いから心配してます！！

投稿日：2010/10/05 22:51

確か昨日あたりから完全禁煙が始まるんじゃないかと
掲示板の書き込みがなかったので心配していました
人生色々　短い間でしたがありがとございましたm(__)m
これからもお互い、色々ある人生頑張りましょう。

投稿日：2010/10/05 22:45

　はぁ～禁煙5日目、眠かったり　軽く頭痛がしたり。これも　いままでタバコ吸ってた罰、

禁煙者に対する試練なのかなぁ～？

投稿日：2010/10/05 22:21

そんなに暇じゃなかったら無理に此処に来なくても良いですよ！
二年前に止めた禁煙自慢だったら…尚更(>_<)