禁煙掲示板
一日に投稿できる回数には制限があります。制限を超えた投稿は反映されない場合があります。投稿日：2022/07/13 23:47
３か月のヤマ投稿者：ふくたろう３か月のヤマってあるよね
今でも吸いたい気持ちがフワツと出るけど
こえられます！！ ２週目、４週目、３か月、６か月・・・・なんとかなりました＾＾ｖ
順調、順調～♪ 愛情ばっちり！
投稿日：2022/07/13 18:45
まだ楽になりません投稿者：やっさんここを覗くと言うことは、まだ未練があるからか？
投稿日：2022/07/12 16:07
禁煙34日目投稿者：たか何とか禁煙34日目、時たまくるタバコ吸いたーい症候群、ここまできたら我慢強我慢、周り禁煙宣言さたし、今辞めたらしいかっちょわるいしね、
、
投稿日：2022/07/12 15:50
間違えて再送信投稿者：ゆうき更新したら再投稿してしまいました
頑張りましょう！
投稿日：2022/07/12 15:42
禁煙喫煙ループ投稿者：ゆうき禁煙は失敗した数だけ成功に近づいているらしい
辞めては吸っての繰り返し
今度こそは
吸いたくなったら深呼吸してナッツ食べて運動することにする！
7/11にタバコ置いてくるぞー
投稿日：2022/07/12 14:53
ラジヲさん投稿者：やっさん私には有効でした。ニコレットアイスミント90個×2を買い午前中に3個、午後に3～4個噛みました。三週間位でボトルガムに替えました。高くつきましたが、そのぶん楽に禁煙できます。
投稿日：2022/07/12 09:40
ニコチンガム投稿者：ラジヲ先ほど最後の1本を吸い終わりました。
今、ニコチネルを噛んでいます。これからは、タバコを吸っていた習慣を、イライラしたらニコチネルを噛む習慣に変えて行こうと思います。
皆さん、ニコチンガムを本格的に使うのは初めてですが、禁煙には有効ですかね？
投稿日：2022/07/12 08:16
ラジヲさん投稿者：ポンタお久しぶりです。
また、一緒にがんばりましょう。
⚡さんがいないのが残念ですが。
投稿日：2022/07/12 07:36
皆さん おはようございます投稿者：れつラジヲさん ゆうきさん私も禁煙失敗続きです。
共に頑張りましょう！私の場合禁煙3日目位で禁煙失敗
タバコを買って吸う 喫煙ループです！
14日から 禁煙新たに 始めます！
よろしくお願いします。
投稿日：2022/07/14 14:54
血圧が。投稿者：やっさん今測ったら124―72だって！今まで150ーから95位だったのに。まぁ薬の服用もありますが、嬉しいです。酒も止めようかしら？