禁煙掲示板

 
0
一日に投稿できる回数には制限があります。制限を超えた投稿は反映されない場合があります。
ポンタさん投稿者:ふゆ

ありがとうございます♪

タバコの代替え品で身体を壊さないようにして下さいね!
私は、甘いものを食べるようになり、お金は貯まりませんね(^_^;)

皆さん、1日1日頑張りましょう!

ふゆさん投稿者:ポンタ

9ヶ月 おめでとうございます。
お引っ越しも終えられて落ち着かれて良かったですね。

みなさん、がんばりましょう。

270日投稿者:ふゆ

やっと9ヶ月、頑張りました。
引っ越しも終わり荷解きも終わり、やっと吸い魔から、解放されて落ち着きました。良かった〜


何となく1文字では寂しいので名前をふゆに変えました。
改めてよろしくお願いしますm(_ _)m





やっさんさん、血圧が下がって良かったですね!


皆さん、吸わない日を少しずつ積み重ねていきましょう♪


これだ!投稿者:やっさん

クロレッツブラックガムをニコガムの様に歯茎と頬に挟むと何となく落ち着きます。お試しあれ。(気休めですが)

訂正投稿者:ポンタ

管理代えられませんものね。
↓代えられませんものね。

です。失礼しましたm(__)m

ふゆさん投稿者:ポンタ

ありがとうございます。
はじめの頃、酒は飲んでもいい になってて、
お酒飲みすぎで、、、。今はノンアルにお金かかってます。煙草の方が安いくらいですが、健康には管理代えられませんものね。ノンアルを少なくしてお茶に変えてます。
今を、吸わない。静かに続けて行きましょう。

ポンタさん投稿者:ふゆ

ポンタさん、3ヶ月おめでとうございます!
禁煙だけでも大変なのに代替え品まで減らすなんて、凄いです!
頑張ってますね!

これからも吸わない日を重ねていきましょう♪
お互いに頑張りましょう!

さくらさん投稿者:ポンタ

ありがとうございます。
これからも、がんばります。

ポンタさん投稿者:さくら

☆゜+.オメデトウ(○ゝω・○)ノ゜+.☆☆゜+.オメデトウ(○ゝω・○)ノ゜+.☆

3ヶ月投稿者:ポンタ

今日で3ヶ月経過しました。
代替え品を減らせるよう、これからも
がんばります。