禁煙掲示板
一日に投稿できる回数には制限があります。制限を超えた投稿は反映されない場合があります。投稿日：2022/09/23 18:28
まつうさん投稿者：ポンタお久しぶりです。コメントありがとうございます。
励まされました。ちょっと嫌なことが重なっていたのです。まつうさんの励ましで、ちょっと元気になりました。ありがとうございました。私はようやく5ヶ月を過ぎたところです。もう、肺の病気になってしまいました。これからも、吸わない。続けて行きます。
投稿日：2022/09/23 17:12
さくらさん投稿者：まつうありがとうございます。
禁煙を始めたころ、よくこの掲示板で「吸いたい吸いたい」とわめきちらして、皆さんに励ましてもらいました。ほかの方もおっしゃっておられますが、ほんとうにこの掲示板のおかげで禁煙が継続できたと言っても過言ではありません。皆さん、ありがとうございました。
禁煙が長く続けることはぜんぜんしんどいことではありません。いちばんしんどいのは、いま正に禁煙を始めたばかりの人です。
禁煙はとてもしんどいことですが、禁煙を継続することで得られるものはとてつもなく大きく、また決してお金で買えるものではありません。
禁煙の日々を重ねれば重ねるほど、しんどさは徐々に軽減し、必ず楽になっていきます。
「一本だけ」の誘惑に負けないで！一本だけでも吸ってしまえば、またあの最初のしんどさの繰り返しです。皆さん、がんばってください！
投稿日：2022/09/23 13:25
まつうさん投稿者：さくらメッセ有り難うございます。
まつうさん、覚えていますよ。
私は四年目に入りようやく吸いたいがなくなりました。
でも、油断することなく吸わない日々を重ねていきます。
投稿日：2022/09/23 08:36
ぜったい吸わない投稿者：まつうポンタさん、ふくたろうさん、さくらさん、ご無沙汰しております。とても懐かしいお名前をみて、思わず書き込んでしまいました。
以前にこの掲示板でお世話になっていたものです。掲示板の皆さん、禁煙頑張ってください。
禁煙を始めて3年くらいだと思います。いまでも飲み屋さんに行ったとき、仕事がひと段落したとき、高速道路でサービスエリアに入ったとき、日常のあらゆる場面で「吸いたいな」と思います。長年の習慣とはおそろしいもので、何年経ってもこの気持ちはおさまらない。
しかし、どんなことがあっても「ぜったい吸わない」です。1本でも吸えば、喫煙者に逆戻りする自信があります。また禁煙当初のあのつらい思いを何回もするなんて、ぜったい耐えられないという自信もあります。喫煙者に戻っても、二度と禁煙なんてできないと思います。
卒煙なんてあるのかな？わたしにとっては未だに毎日が禁煙です。それほどつらくはないけど。
投稿日：2022/09/22 20:22
値上げ前に投稿者：mcxなんとなく禁煙を始めて2週間が経過しました。
吸いたい気持ちもありますが なんとかやり過ごしてます。
投稿日：2022/09/22 01:45
喫煙歴48年初めての禁煙投稿者：かずばぁ今年で62歳。１度たりとも禁煙と思った事がありませんでした。ずっと思ってたのは、47才で若くして亡くなった母が、ヘビースモーカーで、倒れる３日前に「タバコ辞めようかなぁ」。
この言葉が気になって、タバコ止めないと勝手に思ってました。
今回皮下腫瘍摘出手術で麻酔の副作用で術後、３日吐きまくりでタバコも吸えず、退院後もこのまま止めてみようかなぁって初めて思って、禁煙始めました。
まだ１週間です。
投稿日：2022/09/21 21:08
1年経過投稿者：いつか禁煙1年が経過しました。
私の場合、1ヶ月経過後は、辛さも無くなり順調に過ごしていました。
喫煙歴は35年、喫煙前は2箱くらい吸っていました。
ある日、思い立っていきなり禁煙を始めました。
なにも準備せず、禁煙アイテムも使わず、そのまま始めました。
はっきり言って、私は優柔不断です。
それでも、なんだかんだで続いています。
先日「タバコは吸われますか？」と聞かれたことに、やめましたではなく、自然に「吸いません」と言えるようになりました。
友人になんで、そんなに簡単にやめられた？と聞かれてもやめられたのです。
コツは？と聞かれると、「吸わないこと」「買わないこと」だけでした。
私のような人間が、これだけの事で続けられたのですから、皆さんも大丈夫です。
頑張りましょう！
投稿日：2022/09/20 12:33
大丈夫、頑張れます投稿者：ふくたろうさくらさん
ありがとうございます
ここまで来れるとは思ってもいませんでした＾＾
ポンタさん
ありがとうございます
自分も何度も失敗してます。今回はいい感じです！
大丈夫、今の調子でいけばいいんです＾＾
ココの掲示板に感謝です。皆さんも頑張って下さい！！
投稿日：2022/09/15 19:33
大先輩！投稿者：やっさん4年って。頭が下がります。私も絶対そうなりたいです。みなさん、頑張りましょう。あとを追います！
投稿日：2022/09/23 21:22
ポンタさん投稿者：まつうありがとうございます。
ポンタさん、お久しぶりです。わたしはたまたま今回の禁煙が継続しているだけで、40年近く喫煙を続けたという事実がなくなった訳ではないです。
禁煙を始めて2年経ったころ、心臓の病気を患いました。病気になったことは仕方ないことですが、禁煙しているからこの程度で済んだんだと自分に言い聞かせ、自分を励ますことができました。
これからも、いろいろな病気を患うことと思います。しかし、それでも自分は禁煙をがんばっているんだという事実は、そのときにまた自分を励ましてくれると思います。
ポンタさんも、これまでの間「禁煙をがんばった事実」があるじゃないですか？吸わなかった期間は、肺や身体の負担が少しでも軽減されたはずです。
負担の軽減はほんのわずかかも知れませんが、ポンタさんの肺や身体は、ポンタさんの努力にぜったい「ありがとう」って感謝していると思います。お互いに禁煙がんばりましょう！