禁煙掲示板
一日に投稿できる回数には制限があります。制限を超えた投稿は反映されない場合があります。投稿日：2022/07/16 18:13
これだ！投稿者：やっさんクロレッツブラックガムをニコガムの様に歯茎と頬に挟むと何となく落ち着きます。お試しあれ。(気休めですが)
投稿日：2022/07/16 17:28
訂正投稿者：ポンタ管理代えられませんものね。
↓代えられませんものね。
です。失礼しましたm(__)m
投稿日：2022/07/16 17:26
ふゆさん投稿者：ポンタありがとうございます。
はじめの頃、酒は飲んでもいい になってて、
お酒飲みすぎで、、、。今はノンアルにお金かかってます。煙草の方が安いくらいですが、健康には管理代えられませんものね。ノンアルを少なくしてお茶に変えてます。
今を、吸わない。静かに続けて行きましょう。
投稿日：2022/07/16 15:54
ポンタさん投稿者：ふゆポンタさん、3ヶ月おめでとうございます！
禁煙だけでも大変なのに代替え品まで減らすなんて、凄いです！
頑張ってますね！
これからも吸わない日を重ねていきましょう♪
お互いに頑張りましょう！
投稿日：2022/07/15 22:29
さくらさん投稿者：ポンタありがとうございます。
これからも、がんばります。
投稿日：2022/07/15 16:55
ポンタさん投稿者：さくら☆゜+.オメデトウ(○ゝω・○)ノ゜+.☆☆゜+.オメデトウ(○ゝω・○)ノ゜+.☆
投稿日：2022/07/15 09:17
３ヶ月投稿者：ポンタ今日で３ヶ月経過しました。
代替え品を減らせるよう、これからも
がんばります。
投稿日：2022/07/14 14:54
血圧が。投稿者：やっさん今測ったら124―72だって！今まで150ーから95位だったのに。まぁ薬の服用もありますが、嬉しいです。酒も止めようかしら？
投稿日：2022/07/13 23:47
３か月のヤマ投稿者：ふくたろう３か月のヤマってあるよね
今でも吸いたい気持ちがフワツと出るけど
こえられます！！ ２週目、４週目、３か月、６か月・・・・なんとかなりました＾＾ｖ
順調、順調～♪ 愛情ばっちり！
投稿日：2022/07/16 23:34
270日投稿者：ふゆやっと9ヶ月、頑張りました。
引っ越しも終わり荷解きも終わり、やっと吸い魔から、解放されて落ち着きました。良かった〜
何となく1文字では寂しいので名前をふゆに変えました。
改めてよろしくお願いしますm(_ _)m
やっさんさん、血圧が下がって良かったですね！
皆さん、吸わない日を少しずつ積み重ねていきましょう♪