禁煙掲示板

 
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まだ楽になりません投稿者:やっさん

ここを覗くと言うことは、まだ未練があるからか?

禁煙34日目投稿者:たか

何とか禁煙34日目、時たまくるタバコ吸いたーい症候群、ここまできたら我慢強我慢、周り禁煙宣言さたし、今辞めたらしいかっちょわるいしね、


間違えて再送信投稿者:ゆうき

更新したら再投稿してしまいました

頑張りましょう!

禁煙喫煙ループ投稿者:ゆうき

禁煙は失敗した数だけ成功に近づいているらしい
辞めては吸っての繰り返し

今度こそは

吸いたくなったら深呼吸してナッツ食べて運動することにする!
7/11にタバコ置いてくるぞー

ラジヲさん投稿者:やっさん

私には有効でした。ニコレットアイスミント90個×2を買い午前中に3個、午後に3~4個噛みました。三週間位でボトルガムに替えました。高くつきましたが、そのぶん楽に禁煙できます。

ニコチンガム投稿者:ラジヲ

先ほど最後の1本を吸い終わりました。
今、ニコチネルを噛んでいます。これからは、タバコを吸っていた習慣を、イライラしたらニコチネルを噛む習慣に変えて行こうと思います。
皆さん、ニコチンガムを本格的に使うのは初めてですが、禁煙には有効ですかね?

ラジヲさん投稿者:ポンタ

お久しぶりです。
また、一緒にがんばりましょう。
⚡さんがいないのが残念ですが。

皆さん おはようございます投稿者:れつ

ラジヲさん ゆうきさん私も禁煙失敗続きです。
共に頑張りましょう!私の場合禁煙3日目位で禁煙失敗
タバコを買って吸う 喫煙ループです!
14日から 禁煙新たに 始めます!
よろしくお願いします。

お久しぶりです。投稿者:ラジヲ

ここに再び書き込みをするのは、勇気が要りました。何十回に及ぶ禁煙の失敗…。今度こそは、と思っても自分に負けてしまう。でも、何度でもチャレンジします。諦めません。自分の為に。こんな僕ですが、皆さん宜しくお願いします。

禁煙喫煙ループ投稿者:ゆうき

禁煙は失敗した数だけ成功に近づいているらしい
辞めては吸っての繰り返し

今度こそは

吸いたくなったら深呼吸してナッツ食べて運動することにする!
7/11にタバコ置いてくるぞー