禁煙掲示板

 
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56歳 はじめての禁煙投稿者:JJ

中学校でショッポーを吸い始めて40年以上経過した。
自分の父親も肺ガンで失くしているが吸い続けていた。

20日前に新型コロナに罹患。これまでインフルエンザ等でもタバコを吸っていたが生まれてはじめてタバコが不味かった。ちなみに、ちょっとの発熱→喉激痛→咳という典型的な症状(新型コロナ“肺炎”としては無症状)でした。

これまでの禁煙歴は12時間X数百回の日本から欧米線の搭乗時間だけ。
何も覚悟もせずに40年以上吸っていたタバコをやめて3週間が経過。

新型コロナ第七波の鎮静を祈り限りですが、私的には思わぬ副産物であり、このまま続けば一生忘れられない経験であろう。

ふゆさん投稿者:ポンタ

300日、達成おめでとうございます!!
10ヶ月長い長い時間、頑張りましたね♪

後に続きます。皆さん、今日も吸わない
継続していきましょう!

ポンタさん投稿者:ふゆ

4ヶ月経過おめでとうございます♪
頑張ってますね!

娘さんのヘビースモカーは、心配ですね。


やっと300日達成しました。長かったです。

皆さん、健康のためにこれからも禁煙頑張りましょう!

4ヶ月経過投稿者:ポンタ

Kさん はじめまして。タバコは癌のエサ
納得です。身近な人、大切な人が煙草病で亡くなるのは考えたくないけれど、、、。
家は、娘がヘビースモーカーです。でも、煙草は本人が禁煙する気にならないと難しいです。

タバコは癌のエサです!投稿者:K

俺の親友は肺がんで苦しんだあげく、死んじまった。
オヤジも肺がんで死んじまった。
会社の同僚は心筋梗塞で植物状態に。
行きつけの居酒屋のマスターは胃がんで骨に転移して余命1年宣告。
タバコなんて冗談じゃねーよな!
今、喫煙している方、身近で仲の良い方や身内が
死んじまったり、苦しい状態になってしまう事を、考えて!
何が何でも禁煙するべき!
吸いたいとか、そんなレベルにならなくなる!
タバコを見るのも辛くて、タバコが本気で憎い!
タバコのパッケージをよく読んでくれ!
わざわざ自ら苦しんで死に急ぐこと無いだろ!
禁煙は自分の為、身内の為、仲の良い親友の為、
自分が余命宣告されることを想像してみてくれ!

ふゆさん投稿者:ポンタ

応援ありがとうございます~。
なんとか、1日1日やり過ごしています。
ジュース+炭酸水で、ノンアルの代替えにしています。
とりあえず、今は吸わない それだけで過ごしています。
みなさん、今日も吸わない
ガンバりましょう。

ポンタさん投稿者:ふゆ

115日経過、おめでとうございます♪
頑張ってますね〜(^-^)

みみさん初めまして。
10年禁煙しても吸いたくなるのですね!


皆さん、吸わない日を重ねて行きましょう♪
我慢ですよ〜

115日経過投稿者:ポンタ

みみさん、はじめまして。

さっき、目についたマスクの紐が
タバコに見えました。ヤバい。

みなさん、今日も吸わない。
ガンバりましょう!

今日から禁煙投稿者:みみ

今日から禁煙を開始します。10年の禁煙を5年前に破ってしまいました。今度は必ず成功させたいと思います。5年前からこっそりと吸っていたので、クローゼットスモーカーです。喫煙している後ろめたい気持ちと病気になるのではないかという心配から解放されたいです。頑張ります。

2日目投稿者:果南

2日目です。
何度禁煙しても、最初の3日〜7日くらいは厳しい。
でも、これも身から出た錆なので…
とにかく頑張るしかない。
弱い自分に負けない!