禁煙掲示板
一日に投稿できる回数には制限があります。制限を超えた投稿は反映されない場合があります。投稿日：2022/07/25 18:48
好転反応投稿者：やっさん胃痛も、イライラも、酒の飲みすぎも、すべて好転反応と信じ、頑張りましょう。
今日は仕事中みぞおちが痛かった。酒の飲み過ぎですね。
投稿日：2022/07/25 18:02
やっさんさん投稿者：ポンタありがとうございます。ここには、先輩方がたくさんいらっしゃいます。私も皆さんの後を追います。
今は吸わない。続けましょうね。３ヶ月を過ぎて、毎日痰が出るようになりました。これも、回復してると思ってがんばります。
投稿日：2022/07/25 17:51
さくらさん投稿者：ポンタいつもありがとうございます。何度も100日を通りすぎてきました。そう、その度に 失敗していたのです。
でも、今回ばかりは最後の100日としてがんばりたいと思います。ここのところ、ニコチンガム減らしも順調にきています。思わぬ良い傾向です。禁煙外来いかなくて済むかも？
と、嬉しい誤算です。今、吸わない 続けていきましょう。
投稿日：2022/07/25 17:44
すごい事ですよ。投稿者：やっさん簡単に100日と言いますが、我々同士にとったら長く、とてつもなく遠い憧れの日です。お疲れ様です。私も追いかけます。
投稿日：2022/07/25 12:27
ポンタさん投稿者：さくら100日達成おめでとう御座います。
ここまで長かったと思います。
頑張りましたね ＼(^o^)／
さあ！今日からはまた新たな気持ちで一步一步頑張りましょうね。
投稿日：2022/07/25 08:19
100日投稿者：ポンタようやく100日になりました。
長かったです。これからも、今は、吸わない
続けて行きます。
みなさま、頑張っていきましょう！
投稿日：2022/07/22 15:34
ゆうきさん投稿者：やっさんそこまでのやる気ならきっと、できますよ。大丈夫。
投稿日：2022/07/22 14:46
さくらさん投稿者：ゆうき挫けずにやります！
同じ人間なんだから、辞めれるはず！
投稿日：2022/07/21 20:27
さくらさん投稿者：ポンタありがとうございます。肺気腫のCOPDです。入り口ですね。と、言われました。私は、大丈夫ですとは言われなかったです。酸素ボンベになりますか？と聴いたらいくつまで生きるかにもよると、、。57才でなってしまって、医師が口々に早いな と。その分肺をいじめたんでしょう と、言われました。そうですね。お金より、健康ですね。身に染みます。
投稿日：2022/07/27 15:12
お仲間にいれてください投稿者：ブル逆流性食道炎になってしまい、胸が苦しく禁煙をすることにしました。
とりあえず自力ではムリと思ったのでニコレットを用意しました。
みなさんの投稿が励みになりそうなので、よろしくお願いします。