禁煙掲示板

投稿日：2022/06/06 21:41

応援 ありがとうございます。
まだ、お酒に逃げているので、ツーアルコール 休肝日 散歩 軽い掃除 まもっていきたいと思っています。禁煙は、のろのろ亀さんで対応します。
みなさんの後を追います。

投稿日：2022/06/05 21:58

50日経過おめでとうございます。

毎日辛いのに頑張ってますね！
凄く凄く偉いです。

まだまだ辛い日はあると思いますが、踏ん張ってくださいね！
応援しています。

投稿日：2022/06/05 09:41

禁煙2年目さん
お気遣いいただいてありがとうございます。
ニコノン 吸いたいのは山々ですが、
我慢です。

50日経過しましたが、もの悲しさが漂っています。
今日も一日吸わない 続けて行きます。

投稿日：2022/06/05 08:53

ニコレス体験済みでしたか( ^ω^ )まずいですよね


ニコノン吸えないのは残念です

投稿日：2022/06/04 11:58

情報ありがとうございます。その昔、ニコレス吸ってた時があります。ニコノンは知りませんでした。今は、肺の病気になってしまったので、肺に吸い込むことはしたくないのです。情報ありがとうございましたm(__)m

投稿日：2022/06/04 00:58

アイコス用のニコノンってニコチンなしスティックがあるんですけど

自分はやばい時はこれ吸って凌ぎましたよ

メンソールしかなかったと思うけどおススメです

当時はAmazonで買いました

似たやつでニコレスってのがありますけどまずいですw
ニコノンはそこそこおいしいので居酒屋でノンアルビール飲んでる感じにはなれるかな

徐々にこれも吸わなくて良くなってくる感じです

投稿日：2022/06/03 17:20

今朝 ものすごい衝動で
吸いたかったです。
なんとか、避けられました。
本当に、なんとか でした。

投稿日：2022/06/03 02:59

深夜、目が覚めてしまいました。コンビニへ行き、ビールを飲んでいます。吸い魔はきていません。
仕事のことで悩んでいます。週5在宅がいいのか、週2で、出社した方がいいのか 明日、相談してみるつもりです。禁煙は継続していくつもりでいます(^^)
みなさんには、ご心配お掛けしていて申し訳ありません。なんとか、踏ん張りますので見守っていてくださいm(__)m

投稿日：2022/06/02 20:21

ありがとうございます！
血管が沸き立つような嫌な感覚がありますが、
大きく深呼吸したり、腕を動かすと少し和らぎます。
ご心配御掛けします。明日、しごとになるといいのですが。

投稿日：2022/06/02 18:38

具合が悪いですが、大丈夫ですか？って大丈夫じゃないですよね？
なんてお声をかけて良いのか分からなくて……頑張りすぎないようにのんびり過ごしてくださいね！

でも、一本お化けに負けないでくださいね！