禁煙掲示板
一日に投稿できる回数には制限があります。制限を超えた投稿は反映されない場合があります。投稿日：2022/02/24 10:42
かんたさん投稿者：れつわかりました^_^ありがとうございます♪
投稿日：2022/02/23 21:25
れつさん投稿者：かんた吸うふり＝エアタバコです。
指にタバコを挟んでいるのをイメージしつつ空気を吸い込んでいます。
タバコがないのでただの深呼吸ですが。
投稿日：2022/02/23 14:54
こんにちは投稿者：れつエアタバコって 何ですか？
投稿日：2022/02/22 18:09
ふくたろうさん投稿者：かんたエアタバコ最強です。
ここまで来たら継続するしかないです。
投稿日：2022/02/22 18:08
れつ投稿者：かんたコメントありがとうございます。
吸ってしまっても諦めず再トライしてくださいね！
少しずつ吸わない期間が増えていくはずです。
投稿日：2022/02/22 12:15
エアタバコ投稿者：ふくたろうやはり強力です！エアタバコさえあれば
頑張れる。継続継続～ ＾＾
投稿日：2022/02/22 10:52
こんにちは投稿者：れつねこさん おめでとうございます♪
自分は 自力で 頑張ろうと思います！
投稿日：2022/02/22 10:49
こんにちは投稿者：れつかんたさん おめでとうございます♪
自分はお酒飲み行ってタバコ吸ってしまいました。
ショックです。
投稿日：2022/02/21 01:09
51日目投稿者：かんた50日をクリアしました。
1日1箱吸っていたので1000本分に値します。
お金もセーブできましたが、1本あたり3分としても50時間を得たことになります。
1日1時間分になるので、時間の使い方について考えて行きたいと思っています。
今でも日に2-3回タバコを思い出しますが、エアタバコ、深呼吸で簡単にやり過ごせます。
私も継続して頑張りますので、挑戦中の皆様も頑張れー！
投稿日：2022/02/26 10:30
参考動画投稿者：名医の案内人タバコをやめる為の参考動画。
https://youtu.be/a3kc8hSpEto