禁煙掲示板

 
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3ヶ月投稿者:ポンタ

ようやく3ヶ月になりました。
継続 がんばります。

禁煙30日目投稿者:まる

それでも、気になる。イライラなくとも。
ニコチン依存性とは、こんなもんなのね。
なかなかしつこい(笑)

一本のおばけ。投稿者:まる

心して!毎日呪文!!

4日目投稿者:佐渡のランボー

ふくたろうさん、お久しぶりです。
何度も、この掲示板に出たり入ったり…と恥ずかしい真似をしています。
知床さん、はじめまして。おっしゃる通り、タバコ病は発病してからでは手遅れになるケースが多いのだと思います。
健康を損なう前に止める、これに尽きますね。
大病するのに比べたら、禁煙の苦痛など、屁でもない。そう自分に言い聞かせ、闘い続けていきます。
くかさん、私より1日だけ早く始めたんですね。ともに、頑張りましょう。

皆さん頑張って下さい投稿者:知床

10月からタバコが値上げされました、タバコはこれからも値上げされます。金の浪費もさることながら、タバコを吸い続けると間違いなく命も浪費します。

禁煙はしばらくの間きついですが、その内禁断症状も次第に軽くなって、無くなってきます。禁断症状が幾らきつくても死ぬことは有りません。しかし、タバコを吸い続けると死がやってきます。

タバコ由来の病気は病気に気が付いた時には取り返しが付かないのでやっかいです。癌にしろ血管系の脳梗塞や心筋梗塞や動脈破裂、肺気腫などほとんどが回復不可能で死がやってきます。

タバコを止めて禁断症状が起こっても死ぬことはありません。その内、禁断症状は徐々に無くなっていきます。タバコ値上げを機会に禁煙しましょう。

佐渡のランボーさん投稿者:ふくたろう

お久しぶりです! ^^
また気楽に行きましょー ね

食欲投稿者:まる

食欲は、変わりません。元々食細く、体重も同じ。でも、果物が美味しい!梨が、美味しく感じたのは禁煙して初めて!!ビックリ!

タバコ値上げ投稿者:まる

今日から、上がりましたね。
いい機会に禁煙始めたと持論。たまたまなんです。上がっても喫煙者には、関係ないと思います。(夫は、喫煙者)ようやく、26日目。ニコチネルパッチ継続中。イライラは無いのは、やはりニコチネルパッチかも。でも、タバコのニオイ、クンクンは、してしまうけれど、ここまで、来たら、ニコチネルパッチで、一揆に行きます!もう、初期のしんどかった時期に戻りたくないと感じてきてます。オバさん、コメントありがとうございます。戻るにはしんどく思ってきました!!この基に止めないと、私には最初で最後の禁煙と心します!

みんな一緒だよ投稿者:オバさん

「やめたい」気持ちがつよすぎて
疲れませんようにと願ってます
力んでいたら続かないし、私の
場合ですが、辞められたらラッキー
位の緩い気持ちで続いてます。

3日目投稿者:佐渡のランボー

kunkunさん、お久しぶりです。コメント、ありがとうございます。間もなく、1年経ちますよね。
私も過去、一度だけ1年続いたことがあります。
その後が全くダメで、失敗の繰り返しが続いています。
今日からタバコが値上げされ、ついに、ハイライトも500円オーバー、520円のようですね。
セブンスターにいたっては、なんと、600円!!
今がやめ時と肝に銘じ、皆さんとともに、吸わない日々を積み重ねていきたいと思います。