禁煙掲示板

投稿日：2021/06/24 19:37

時々一瞬1本だけお化けが出ます。
禁煙前より寝付きはいいのですが中途覚醒があります。

投稿日：2021/06/24 15:09

今日は、休みで出掛けたら、久しぶりにたまげた ⚡は良くある事だけど、世間は狭いです。 悪いことは出来ない ショッピングモールで15〜6年前迄 3〜4年一緒に仕事教えてた仲間に バッタリ会った 通路で作業してたので 腕上げたか 声掛けてから暫く見てた。40そこそこの年頃だから、まぁ手際よくこなしていたから、安心した。
久しぶりに 一服するかと、声が、出そうになりました 危なかった。 ポンタさん 大丈夫だ 気持が、禁煙してるから 禁煙出来ます。

投稿日：2021/06/24 10:42

吸いたくなったら投稿で発散してくださいな♪

定説では身体からニコチンが抜けるのが禁煙してから3日後!!
すなわち4日目から煙草脳と自分との闘いが始まります
皆さんと同じ… 私も4日目から来ました!!
辛いは逃げるが勝ち… 私の場合はゴロ寝&散歩で逃げ勝ちました!!
吸いたくなったら… 吸えない環境に身を置くことが最善策です
図書館に行って過ごすのも… 人の目があるから尚更いいです♪

投稿日：2021/06/24 10:13

おはようございます!! 皆さんお元気ですか!!
お元気なら… ついでに板に近況報告… ついでに
ポンタさんに声かけ… フォローしてくださいな♪
皆さんと同じ!! 辛いに負けじとがんばっる
ポンタさんのために応援メッセージ4649

投稿日：2021/06/24 09:59

皆さまおはようございます(^^)

連日投稿お許しください。
こうしないと、自分に勝てそうになくて
タバコに走りそうで(..)

今日も 一瞬一瞬 がんばります。
皆さんは、ゆるーく禁煙なさってくださいね♪
今日もよき日になりますように♪

投稿日：2021/06/24 09:00

おはようございます .。o○ 皆さん 居心地 宜しいようで！ タバコは、吸わないを 口癖に！タバコは、吸わない 吸わない毎日の口癖が、常備薬 日にち薬と同じ 頑張れ ✔️【最近】佐渡のランボーさん まさこさん 掲示板に来ないけど息してる！ 元気にしてますか？

✔️【それと】
はっしーさんの お出ましも 目にし無いけど！元気にしてますか❗

投稿日：2021/06/23 21:18

アンデルセン(マッチ売りの少女)を、グッドナイトベービーで

♪きっといつかは♪タバコのことを 忘れて すごそおう マッチを〜 すーって-風で 消えたら 少女を思えば グッドナイト グッドナイト ベービータバコこらえて〜 今夜は このまま 吸わずに すごそおう

投稿日：2021/06/23 16:57

いい言葉ですね♪

勇気を、もらいました。
ありがとうございます。

投稿日：2021/06/23 15:55

「煙草の匂い」
禁煙当初は嫌な匂いと認識していたはずなのに…
昨夜ほろ酔いかげんで嗅いだ煙草の匂い…
嫌じゃなかった!!　というより…
あーいい匂い!! かぐわしいかおり… と思っちゃった
って不思議!! 不思議!!
このさき二度と同じように思うことありえないです!!
アルコール作用による不思議と思うほかないです!!


「今は吸わない」
喫煙者の発した「お酒入ると煙草吸いたくなっちゃう」…
気持ちわかります!! 私も以前は喫煙者でしたから…
今はお酒入っても煙草は吸いたいとは思わないです…
それは偶然にも煙草の匂い嗅いだからといっても…
吸う動機にはなりえません!!
なぜなら… 今も辛い症状を抱えているというのに…
安易に元に戻れますかって!!


ポンタさんもkunkunさんも皆さんも同じ!!
一緒なら負けない!! がんばっよろしく!!

投稿日：2021/06/23 15:47

がんばります！

梅雨ですね。紫陽花が綺麗。
穏やかに禁煙できますように。