禁煙掲示板

投稿日：2021/03/03 21:47

皆さん、こんばんは。まさこです。月曜日から仕事に行きだして、今日で３日目です。
ちなみに禁煙は58日目です。まさこ以外の家族は相変わらずみんな吸ってるけど、あんまり気にならなくなりました。
今週から、ニコレットは１日２個になりました。いっきに減ったというより、仕事中はニコレットかんでられないし、休憩時間はコーヒー飲んでるから、正直ニコレットあんまり必要ないかも。朝と夜しかかんでないんさ。まあ、経済的でなによりやね。
kunkunさん、ふくたろうさん、お声かけありがとうございます。ふくたろうさんは、まさこに初めてお声かけいただきましたね。今後とも夜露死苦お願いします。この「夜露死苦」は、お父さんが教えてくれたんさ。まさこには意味わかんないけどな。
あと２日仕事行ったら休みだよ～。毎日しんどいしんどい。時給で働いとると、なんかニコレット買うのももったいないんさ。
とにかくあと２日がんばるぞ～！

投稿日：2021/03/03 20:20

本当に再会？再開？
嬉しいです。女の子のお節句。ハハッ
この日2はにがい思いを思い出します。
私、この禁煙で、食があまり食べれず本当にストレス感じてます。
おいしいもの、ビュッフェ軽く頂きますが、
汁物と水分で満腹後、たばこ脳になってその後吐き気です。でも痩せない!
水太り…何かお心当たり、作戦ないかな〜?
スイーツ等は全く食べないし〜!
食べたいのです。

投稿日：2021/03/03 14:00

皆も不調だったんだ❗
ロックされた と思った ふくたろうさん 過ぎちゃいましたねぇ 佐渡のランボーさん 150日ですか、財布が、相当重くなりポケットが、パンパンに成ってるのでは(*_*; ❗ ポンタさん(^-^)Kunkun(^-^)二人も 146日 カレンダーの日にち潰しが、日課に成れば本物です。

皆さん、 元気で良かった❗♪*

投稿日：2021/03/03 12:59

今日で150日目を迎えます。そして、明後日で満5ヶ月になります。
しかし、まだまだ(-_-;)タバコを忘れてしまうには程遠いと言わざるを得ません。
改めて初心に戻り、程よい緊張感を持って継続していこうと思います。
だんだん暖かくなりつつあるので、長く中断していたウエイトトレーニングも再開しようと思います。鏡を見るたびに、太かった腕は細くなり、厚かった胸はしぼみ、見えていた腹筋は見えなくなり、がっかりする毎日です。手始めに、懸垂スタンドで順手、逆手の懸垂を始めています。
予想通りです(._.)以前の半分の回数も上がらなくなっています。ふくたろうさん、「懸垂も継続あるのみ」ですね。
体脂肪を減らして、腹筋も見えるように頑張ります。皆さんも、禁煙はもちろん、趣味、その他でも頑張りましょう。

投稿日：2021/03/03 11:40

ポンタさん、kunkunさん、佐渡ランボーさん、ありがとうございます
⚡雷さん、私も２月19日からサイト閲覧できませんでしたー。誕生日がこえましたー
誕生日おめでとうございます。。
まさこさん、ナニワの鬼(fk997)さん、頑張ってまいりましょう
ここ20年、何度も禁煙チャレンジ。毎回２週間で吸ってしまいましたが
今回は、いけそうです＾＾　勝利、継続！

投稿日：2021/03/03 09:29

皆さんおはようございます。
今日は令和3年3月3日 雛祭り
今日も吸わない 続けます♪

投稿日：2021/03/03 08:33

262日経過なり（8 月, 2 週, 3 日）
一生禁煙どころか
一年間すら
自信がない

投稿日：2021/03/02 21:48

皆さん 今晩は⚡の電波飛んでるかなぁ？ Wi-Fiが調子悪いのかな？固まって開けなかったけど。今日は、何とか覗けたけど(;_;)/~~~

投稿日：2021/03/02 18:14

そろそろだと思っていましたが、今日でしたか？
900日達成おめでとうございます(⌒‐⌒)
さくらさんの1000日超え、ふくたろうさんの900日、どちらも毎日の積み重ねの成果ですね。
若輩者の私も見習わなければと思います。私は明日で150日目を迎えます。900日というと、6倍にもなるんですね。
kunkunさんは、お酒好きなのですね。私は佐渡に住んでいながら、日本酒は大の苦手で全く飲みません。
大学時代、日本酒で凄まじい二日酔いを経験して、それ以来、飲まなくなりました。
タバコも酒と同じく大嫌いになれたらいいのにと思ってしまいます。まだ当分は我慢し続けるしかありませんね。

投稿日：2021/03/02 17:51

ごあいさつ
ありがとうございます。

つい
あいさつ抜けてました

よろしくお願いいたします。