禁煙掲示板
一日に投稿できる回数には制限があります。制限を超えた投稿は反映されない場合があります。投稿日：2020/09/16 15:07
場面場面で・・・投稿者：あめのすけ禁煙して１ヶ月を超えたけど、場面場面でタバコを思い出してしまう。少ししたら気持ちは切り替わるけれど、ずるずると長引くこともある。タバコを我慢して禁煙している自分にしらけてしまわないように、頑張らないと。こういう時に怖いのが一本だけお化け。
投稿日：2020/09/12 09:16
チャンピックス投稿者：啓太禁煙外来に行きチャンピックスを飲みはじめて6日目の朝、いまだに吸ってるし量も減らない。
効かないのかなと思ってしまいます。
どなたかチャンピックスで禁煙された方はいらっしゃるでしょうか？
先が不安です。よろしくお願いします。
投稿日：2020/09/11 08:39
なんとかここまで投稿者：あめのすけ３２日目に突入。１ヶ月を超えた！ 吸いたいと思う気持ちはたまに湧いてくるけど、たまにという程度になっているし、すぐに忘れることもできるくらい。やっとここまできた。ただ、時々、禁煙するのがめんどくさいって感じて、そんなに吸いたいわけではないけど、タバコを買ってしまおうかと考えることがある。危険だな、これ。
投稿日：2020/09/08 08:57
あと１日で１ヶ月！投稿者：あめのすけ体重がぐんぐん増えています。人生で一番体重が重いのが今かもしれません。でも今は、それよりも禁煙！ あと１日で１ヶ月！
投稿日：2020/09/06 09:00
1週間目投稿者：ラーラ辞めたいな〜と思う事早数年。iQOSが壊れた事を機に…思い切って禁煙しました。2日目は睡魔との戦いでしたが、日に日にタバコって考える事もなくなってきました。ただ、ランニングも食事制限もしているのに体重が2キロ増えて泣きそうです。いつまで増えるのでしょうか…
投稿日：2020/09/03 22:18
一本お化け ドーパーミン投稿者：ふくたろうときどき見ておきたい
https://note.com/ekazuki555/n/n2e7c6f6ae6a4
投稿日：2020/09/03 19:38
ストレスたまると・・・投稿者：あめのすけストレスが溜まると、めっちゃ、タバコを思い出して吸いたくなる。なんなんですかね、これ。はあ～・・・ とはいえ、25日目が無事終わりそう。あと６日で１ヶ月！ 「週」から「月」へと単位が変わる！！
投稿日：2020/09/02 21:29
タバコの記憶消えてくれ投稿者：まゆみあー！吸いたい!
くっそー!マジたばこ吸いたい
禁煙して1年と半年
まだ吸いたい自分がいる
もうほとほと嫌になる
でも、私も頑張るから、これ見て頑張ってる人、一緒に頑張るよ
投稿日：2020/09/02 09:37
禁煙時計投稿者：あめのすけ禁煙時計、なかなかすごいですね。始めてみました。今、7000円分節約中…
投稿日：2020/09/18 17:13
よろしくお願いいたします。投稿者：かにぞう禁煙二日目です。
断酒もしてます。
がんばります。