禁煙掲示板
一日に投稿できる回数には制限があります。制限を超えた投稿は反映されない場合があります。投稿日：2019/11/27 08:32
今から禁煙投稿者：ゆきぽん始めまして。
先程最後の1本吸い終わり、今から禁煙します！
今まで本気で禁煙したことがなく、25年近く1日30本位吸っていたヘビースモーカーです。
最近自分の臭いが臭いのではと思い初めて禁煙決意しました。
こんなヘビースモーカーな自分でも辞められるか不安ですが、
皆さんの投稿読みながら頑張りたいと思います。
投稿日：2019/11/27 07:44
もうむり投稿者：たすけてなんとか、昨日は吸わずに済んだ。
朝はそこまで吸いたいと思わなくなった。
4日目。
とりあえず、、、7日は頑張りたい。
投稿日：2019/11/26 23:36
もうむり、、、投稿者：たすけて今日だけって、ずっと頭にある。頭痛もするし、助けて。吸いたくねーよ。助けてよー
投稿日：2019/11/26 15:00
禁煙投稿者：麻薬捜査缶健康のためにやめましょう。
投稿日：2019/11/26 12:10
おかげさまで投稿者：ようすけ掲示板に書き込むことで、この一週間、なんとか禁煙しています。
れおさん
あたたかい言葉に励まされています。ありがとうございます。
心理依存もつらいかと思いますが、しだいに楽になることを思って頑張りましょう。
僕も踏ん張りどころなので頑張ります。
投稿日：2019/11/26 11:47
88日継続中投稿者：雷⚡マスク掛けてみた❗昔と違う
煙草のにおいが、しない
煙草は吸わない 煙草は吸わない
投稿日：2019/11/26 07:31
励みになります！投稿者：れおなおぴんさん
初めまして、１年到達おめでとうございます！
タバコのストレスから完全に解放されましたね。
私はまだ、心理依存から解放には至らず我慢を続けている状態です。
はやくそうなりたいです。
ようすけさん
１週間到達おめでとうございます！
仰る通り、タバコを吸わないことが先ずは第一ですね。
ご自身のスタイルで頑張って下さい。
貴方の禁煙継続が、私の励みになります。
応援してます、一緒に頑張りましょう！！！
投稿日：2019/11/25 17:09
一週間投稿者：ようすけようやく禁煙して一週間が経ちました。
吸い魔はまだやってきますが、なんとかやり過ごしています。
ニコレットに助けられている感じです。
ガムの多さよりタバコを吸わないことを第一に考えたいと思います。
投稿日：2019/11/25 06:33
追い風投稿者：なおぴん健康を考えると禁煙するしかありませんでした。何度も失敗しましたが禁煙外来の先生や禁煙先輩方に励まされやっと１年が経過しました。今は出費のストレスもなく健康にも自信が出てきました。苦しかった時のことを思うと、もう挫折することは考えらません！永久に禁煙します。
投稿日：2019/11/27 09:09
もうむり投稿者：たすけてなんとか、昨日は吸わずに済んだ。
朝はそこまで吸いたいと思わなくなった。
4日目。
とりあえず、、、7日は頑張りたい。