禁煙掲示板

投稿日：2019/12/01 12:48

皆さま、28日（４週目）が一番長くてキツかった。
そこを超えると次は、３ヶ月めですが・・。少しずつ楽な感じが増えてきます。
そう、忘年会がもう始まってきました。吸う人を見るとやはり、吸いたい気持ちが＾＾

でも必ず、禁煙し始めたという人がいて助かってます！

投稿日：2019/11/30 16:11

はじめまして。禁煙1年越え、おめでとうございます！
達成感、半端ないんでしょうね。
煙草の呪縛から、開放されたんですね。
私もコツコツと積み重ねて、そんな日を迎えたいと思います。

投稿日：2019/11/30 15:18

みけさん、雷さん、どうもありがとうございます。
励みになります。私のまわりはノンスモーカーかスモーカーしかいません。
禁煙中の仲間がいるだけで気持ちが変わります。
ニコチン依存の克服を目指します。

投稿日：2019/11/30 02:06

みけさん o(*⌒―⌒*)o 162日 お疲れ様です ⚡も目が 覚めて 今から深夜便のリスナーに 2時台は、リクエストだそうです

ゆるりさん はじめまして
今日で 30日ですねぇ
頑張りましたでしょうを 贈りますo(*⌒―⌒*)o
煙草は吸わない❗154649ネ

投稿日：2019/11/30 01:43

1カ月、おめでとうございます!
夢は、101日目の時に一度みました。
詳しいことは覚えていませんが未練なんですかね(*_*)
これからも頑張りましょう!　

投稿日：2019/11/29 22:10

さくらさぁーん
禁煙頑張ってますか577日お疲れ様です
最近ＴＶでも、サクラさくらってにぎやかですねぇ❗
ある地方のイルミネーションの
テーマも さくらってテレビの情報で流れてるそうです。
⚡は、３桁にカウントダウン
12月8日朝には100の位に
煙草は吸わない を口癖に
頑張ってます

投稿日：2019/11/28 17:25

もうすぐ30日です。長いようでやはり長かった。笑。
今吸ったらまた最初からと思うともったいないから続いている。
時折、吸いたい気持ちが波のように押し寄せる事もありギョッとする。
不思議とタバコの夢はまだ見ない。こんなに執着してるのに(^^)？
来月もここでつぶやけるといいなぁ。

投稿日：2019/11/28 08:53

皆さん おはようございます
⚡も ３桁にカウントダウン
煙草は吸わない 大事なこと
インフルエンザは 無料でも もらわないです。大事なことです 口内ケアが 大事です。 ❗

投稿日：2019/11/27 18:40

禁煙5日目と言いたい！！！
だから、今日も乗り越える。

とりあえず、散歩。なんで禁煙したいのか、寒い外を歩いてしっかり見つめなおしにいこう。

投稿日：2019/11/27 18:02

みゆさん、ミケタ100日超えおめでとうございます!
100日を少し過ぎてるのでは。
これからもお互いに頑張っていきましょう！

ようすけさん、辛い1週間超えおめでとうございます!
今が本当に踏ん張り時ですね。
乗り越えて頑張って下さい!