禁煙掲示板
一日に投稿できる回数には制限があります。制限を超えた投稿は反映されない場合があります。投稿日：2019/11/22 11:32
ようすけさんファイト投稿者：雷⚡ようすけさん はじめまして
今日で4日目かなぁ 今が一番気持ちが 右往左往するときでは、気をまぎらわせて 頑張りましょう 僕は、冷たい水で気を反らしています。合い言葉は、煙草は吸わない❗
投稿日：2019/11/22 10:35
午前中投稿者：ようすけ寝起きからこの時間帯までがつらいです。
ニコレット噛みまくりです。
昼休みになれば、なんとか食事でごまかせそうです。
コーヒーとタバコが習慣になってたので、少しコーヒーを控えようかな。
投稿日：2019/11/22 00:09
スリーキャブレター投稿者：雷⚡僕も、詳しくは無いけど プリンス自動車の流れかも 雷⚡は雷族かも 富士スピードに鈴鹿に良く行きました 240Ｚも購入しちゃいました。嬉しかったのは
ロータリーがル・マン制覇した時 今はトヨタの車に 当時のカタログが少々 煙草は吸わない
投稿日：2019/11/21 22:19
Ｚ432ですか投稿者：ふくたろう私は、子供の頃「R381」のプラモデルで遊んでました。
同じ頃？、同じエンジン？ 詳しくないですが・・。＾＾
結構年齢もいってます。♪ 皆さん、厳しいところを越えていく先輩たちがいます。
頑張りましょう。まわりは禁煙急増中です！
投稿日：2019/11/21 20:37
ゆるりさん投稿者：ようすけありがとうございます。
なんとか今日も切り抜けられそうです。
友人の誘いを断っても友情関係は壊れませんし、
早めに帰宅してゆっくり音楽を聴いています。
投稿日：2019/11/21 12:37
禁煙21日目投稿者：ゆるりようすけさん、こんにちは。
私も禁煙を始めたばかりのものです。
とにかく、最初はキツイですよね。１日が長い。
飲み会を断るのは立派だと思います。煙草を買わなければ、貰わなければ、絶対禁煙できる。私も自分にそう言い聞かせてます。
間が空くときは同じ立場の人のコメントを読んでます。休みは最近から筋トレを再開。禁煙最初はひたすら自分を甘やかしました。無気力で倦怠感や眠気で何も出来ない。ようやく最近体かマシになってきました。でも吸いたいですよ。笑
最初を乗りきって下さい。応援してます。
投稿日：2019/11/21 12:15
３日目投稿者：ようすけ昼になり食後に何をしたらいいのかわかりません。
間があいた時はどう過ごしたらいいのでしょうか。
ニコレットは欠かせません。
お店でも見てまわろうかな。
投稿日：2019/11/21 03:31
雷⚡さん投稿者：みけ雷⚡さんが、前に言われていましたが、私も昼間はそれ程ではないのですが、夜に吸いたくなります。
そして…今!
こんな時間に目がさめて、吸いたいです。
1カ月ごとの節目、節目に吸い魔がやってくる感じです。
ジンワリと…気を緩めてはいけません。
雷⚡さんに、追い越されないよう、がんばります。
吸わない、吸わない、吸わないぞぉー!
投稿日：2019/11/20 23:00
みけさんお疲れ様です投稿者：雷⚡禁煙 お疲れ様です。順調ですねぇ 雷⚡は後を、追っかけます
煙草の煙りより152イチゴ二囲まれたい。煙草は吸わない
投稿日：2019/11/22 12:01
ようすけさん投稿者：みけコーヒーは、煙草を吸いたくなるので止めておきました。
3カ月ぶりで飲んだ時は、大丈夫でした。
氷水は今だに手放せません。
辛い時かもしれませんが、吸わない一日一日を積み重ねて、がんばりましょう。