禁煙掲示板

投稿日：2019/11/08 18:24

出ますか！？
ホント、タバコは
麻薬です。
みゆさん
どうしても捨てられてなかったIQOS2台、私もようやく知人に差し上げました！

投稿日：2019/11/08 18:19

ゆるりさん、はじめましてれおと申します。
お互いまだまだ辛い毎日ですが、禁煙の方法は人それぞれ。
色んな意見を参考に自分に合った方法で、コツコツ頑張りましょうね！
ひとみさん、はじめまして。
500日はすごいですね。
それでもお化けが

投稿日：2019/11/08 15:06

お返事どうもありがとうございます。励みになります。
今日も１日が長く感じます笑。年を取ると時の流れを早く感じるのですが今は長い。。。
得したなぁとポジティブに考えます(^^)

投稿日：2019/11/08 11:53

こんにちは。　禁煙開始時は本当に苦しかったですよ。　一日中ガムをかんでました。
同時にアイコス一式を友人にあげてしまったので、辛くても吸えない環境を作りました。
今も、時々、吸いたくなるので、タバコ代のことを考えて「バカバカしいから吸わない！」と、心しています。
不味くても、過去のタバコの味が蘇るのですから、ホントに怖いですね。

投稿日：2019/11/07 21:13

はじめまして。
夢の500日、達成おめでとうございます!
やはり、お化けは出るのですね。　
気をつけたいと思います。

覚せい剤のニュース、衝撃的でした。
一生、自分と闘っていかなければならないのですね。
依存性を見ても、煙草も変わらないかもしれませんね。これからも、一日一日吸わないを続いていくだけですね。がんばります。　　　　

投稿日：2019/11/07 20:58

はじめまして。
成功したら……ワクワク、そうですね楽しみを持って、チャレンジしたほうが、モチベーションが上がっていいですね。

皆さんで励ましあいながら頑張っていきましょう。

投稿日：2019/11/07 18:37

皆さんこんばんは。禁煙500日達成出来ました。もうタバコを吸いたい気持ちはほとんどありませんが、ふとした時お化け出てきます。タバコは世界で合法なものですが、これは明らかに麻薬ですよ。今日また覚醒剤で捕まった人居ましたが、タバコも合法だけで苦しみは覚醒剤と同じですよ。皆さんタバコには気をつけましょう。

投稿日：2019/11/07 16:43

45本からの禁煙、大変かと察します。
3カ月が経ってどうですか?

本当に1mgの煙草吸って、不味く感じて良かったですね！
自分だったら、無理なのを分かっているので、買わないよう気をつけています。
4カ月、経っているのに吸いたい気持ちはたまにあります。
でも、辛いとかキツイとかいうのは、なくなりました。

これからもお互い、がんばりましょう!
こちらこそ、よろしくお願いします。

投稿日：2019/11/07 16:27

初めまして。
禁煙8日目です。昨日、初めてニコチンガムを買ってきました。禁断症状が改善しました。もっと早く買えばよかった。１日５～７本と本数は少ないですが27年と喫煙歴が長い。筋金入りのスモーカー。今回こそ永遠に禁煙を続けたいです。成功したら歯のホワイトニングしようかとワクワクしてます。

投稿日：2019/11/07 13:05

とても率直な近況を教えて頂き有難うございます。
1mmタバコ、不味く感じて良かったです。
と申しますのも、以前私10年間禁煙後の貰いタバコ１本をとても美味しく感じてしまったもので。
その日からIQOSを４年吸ったのち、今回の禁煙チャレンジです。
ですから私はつい一本がとても怖いのです。

みゆさんは不味く感じて本当に良かった！
その１本のマズさ、気持ち悪さ、もう忘れないで下さいね。
私もおかげさまでなんとか１ヶ月をクリアしました。
これからも一緒に頑張りましょう！！
いつも応援ありがとうございます、感謝してます！！